Ensalada de rúcula, canónigos, tomate, manzana y uvas pasas

Una ensalada fresca apetece siempre, y más con la llegada del buen tiempo. Ésta es la que preparé para la cena de hoy.

Para cenar una fresca y saludable ensalada siguiendo la línea de los #buenospropositos

Una ensalada sencilla de preparar que combina frutas deliciosas con nueces y pasas de uva logrando un equilibrio perfecto.

Plato súper sencillo y riquísimo

Aunque ya ha refrescado, en casa no nos importa seguir comiendo ricas ensaladas.Aquí os dejo la que he preparado hoy para comer junto a las patatas enmascaradas que podéis ver en las cooksnaps.

#LaCocinaNosUneLa cebolla morada, eta socorrida verdura, imprescindible en muchas de las preparaciones de cocina mediterránea, contiene un flavonoide llamado quercitina que tiene un potente actividad antiinflamatoria, por lo que resulta muy beneficiosa para reducir los síntomas de artritis reumatoide y la osteoartritis.

Ensalada fresca ideal para primavera y verano, lleva variedad de lechugas, tomates cherry y fresas; se aliña con una vinagreta agridulce templada.

Esta deliciosa ensalada de apio con manzana, nueces y pasas es una delicia, muy refrescante, perfecta para refrescarnos con la llegada del calor, además en un solo plato, tendremos una receta muy completa añadiendo frutos secos, fruta y verdura.

Una ensaladita con estos tomates es alucinante, son jugosos, carnosos y tienen una piel muy fina.Simplemente deliciosos 😋😋

By comomepongo.com 💪🏻😋👌🏼 antojo! Como acompañamiento a un filetito de hígado...

Llega septiembre cargado de frutas y verduras #calendario 2025Elegir la manzana ideal para una ensalada es tan fácil como saber cuál es la que tarda más en oxidarse, así encontramos la clase Granny Smith que tiene una oxidación lenta #calendario2025

Continuamos complicándonos muy poco la vida en la cocina, en esta ocasión hemos preparado una ensaladita, con únicamente 3 ingredientes, para aprovechar un racimo de uvas sin semillas que andaban dando vueltas por la nevera.

🌱🍇🧀🥜🍎Incluir fruta en ensaladas es un acierto seguro. Esta vez teníamos uvas.#WeekendTrend

ensalada de 10minutos

Receta de cris_cocinamis de instagramReceta hecha con Mambo cecotec

Sencilla y deliciosa

#219. #rápida Una ensalada más para la colección, el buen tiempo se acerca y apetecen platos más frescos. Sabrosa, fácil y rápida. #alambiquecocina

Y aquí os dejo una propuesta de ensalada diferente! La improvisé sobre la marcha y quedó muy rica. Me gustó mucho la combinación del dulce y el amargo que aporta la rucula. Queda muy equilibrado y sabroso.La vinagreta la hice con una mermelada de mango especiada que compré y emulsione con un concentrado de vinagre balsámico, aceite de oliva y sal.Súper sencilla, rápida y diferente!! Os la recomiendo 😊Feliz domingo 😘😘#ensalada #realfood #rucula #mango #manzana

Seguimos buscando la forma de realizar ensaladas utilizando ingredientes menos habituales que la lechuga y las aceitunas.

#cumplimos5

Compré el otro día una bolsa de canónigos y rúcula porque en los tiempos que estamos, pues coges lo que hay, no soy muy amante de los canónigos, pero es lo que había y hoy mirando por casa a ver que había he decidido poner el resto de ingredientes. Es súper fácil de hacer y podéis añadir o quitar ingredientes... Al gusto

#217 Rica y rápida ensalada para salir del paso.

Yo siempre tengo pasas y piñones en mi cocina. Porque me encantan, porque son sanos y porque quedan bien en muchas recetas y sirven para “contrastar” sabores, para hacer diferente un plato, para darle un toque exótico…

Una nueva ensalada con una mezcla de ingredientes y sabores...divina como acompañamiento de comidas principales.

Una delicia en su sencillez. Ensalada fresca para la época veraniega. Llena de contrastes a pesar de llevar sólo tres ingredientes. La vinagreta suma mucho al resultado final. Mira en vídeo cómo se hace esta receta: https://youtu.be/GL2IizAS0tI