Ngày nào cũng thích nấu cái gì đó cho món tráng miệng. Hôm nay mua sen tươi về nghĩ mãi khg biết nấu gì cho mát. May quá có quả bí mang Hải Hậu vào nên làm luôn.

Ăn gì cho não thông minh! À ha nghe nói bí đỏ tốt lắm đó Mẹ ơi! Mùa hè ở quê Nội có bí mà loại bí tròn cắt ra vàng ươm, Mẹ nấu nồi chè đãi mùa hè rộn ràng của Hai con gái nhé!

Vẫn là cốm, vì gói cốm mà cô em tặng vẫn phải được chế biến nên xôi rồi giờ đến chè cốm.

Nhà có nhiều hạt bí do quê Hải hậu gửi vào nhiều quá nên khg biết hạt làm gì cho hết. Thử trồng xem vậy là thử.

#CookpadApron2025 Tuần 12

Hạt sen Đồng Tháp rất bở, thơm khg kém gì hạt sen Miền Bắc. Mua ở chợ Nông sản tử tế nên yên tâm khg có chất bảo quản trong sen tươi.

Hạt đậu đỏ rất có ích cho những ai đang muốn giảm cân vì chúng cung cấp ít calo (một chén đậu đỏ chỉ cung cấp khoảng 300 calo) nhưng lại giàu chất xơ nên sẽ giúp bạn no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn đồng thời còn đốt cháy bớt lượng mỡ thừa đã tích trữ lâu ngày trong cơ thể.Ăn đậu đỏ mỗi tuần một lần được xem là một biện pháp lý tưởng để bạn thanh lọc cơ thể. Loại đậu này có khả năng làm giảm cảm giác mệt mỏi, khử độc cho da và các cơ quan trong cơ thể.Nhờ quá trình khử độc này mà cấu trúc của da sẽ được cải thiện, khiến làn da trở nên rạng rỡ và tươi tắn hơn theo thời gian.Bí đỏ có tác dụng giảm cân, giàu vitamin và chất khoáng kết hợp với đậu đỏ hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe. Mùa hè nóng nực, làm bát chè giải nhiệt, thanh lọc cơ thể rất tốt, hỗ trợ giảm cân nữa! Vậy ko sợ béo, mình cùng làm nhé! 😊

Ngẫu hứng nấu canh thừa nửa quả bí nên làm món này ăn... Ngon ghê mà lại tốt, mè đen và bí đỏ nhiều chất lắm ^^

Hoa cúc thường được ví von là "nữ hoàng sắc đẹp", hoa cúc trắng có vị ngọt, đắng, tính hơi hàn vào 3 kinh phế, can và thận, có tác dụng tán phong, thấp, thanh đầu, mục, giáng hỏa, giải độc.Tuyết yến giúp làm giảm sự hấp thu đường rất tốt cho người bị tiểu đường, giảm cân!Món tráng miệng ngày nóng giúp chúng ta thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da!*** lưu ý: người có bao tử yếu, đau bụng đi ngoài, phụ nữ có thai, và sinh dưới 3 tháng không được dùng! Vì món ăn mang tính Hàn,nên không được dùng nhiều và liên tục!#bepvang

Với mình Nha Trang giống như quê hương thứ 2 vậy, hằng năm mình đều ghé thành phố biển xinh đẹp ấy để tận hưởng không khí biển trong lành, gặp gỡ những con người thân thiện và thưởng thức những đặc sản nổi tiếng nơi đây. Yến là một sản vật quý Nha Trang có được, món ngon bổ dưỡng từ yến cũng được rất nhiều người tin dùng. Được cô bạn thân gửi yến từ Nha Trang ra Thủ Đô, mình làm món yến chưng kỷ tử, táo đỏ, tuyết nhĩ bổ dưỡng và rất ngon miệng, bạn thử làm theo mình nhé, đảm bảo bạn sẽ hài lòng.

Món chè này vừa dễ làm mà lại cũng cấp nhiều vitamin tốt, đặc biệt là cho làn da chị em đẹp lên 🤓🤓🤓