Budín de zanahoria y algarroba / apto celíacos

Muy rico budín , com muchos nutrientes ideal principalmente para los niños que siempre cuesta el consumo de vegetales en este caso zanahoria con el agregado de la algarroba, frutos secos para disfrutar en la merienda :)
Budín de zanahoria y algarroba / apto celíacos
Muy rico budín , com muchos nutrientes ideal principalmente para los niños que siempre cuesta el consumo de vegetales en este caso zanahoria con el agregado de la algarroba, frutos secos para disfrutar en la merienda :)
Paso a paso
- 1
En un recipiente preparar los chips de chocolate, picar las ciruelas pasas y las nueces. Reservar.
- 2
En otro recipiente colocar la zanahoria rallada, el azúcar, el huevo, el aceite, mezclar hasta incorporar totalmente.
- 3
Tamizar el almidón de maíz con la harina de algarroba, el bicarbonato y el polvo de hornear. Ir agregando intercalando con la leche (si hace falta más de tres cucharadas aumentárlas)
- 4
Por último agregar los frutos y chocolate reservado. Volcar en un molde enmantecado y enharinado. LLevar a horno precalentado moderado (160°-170°) entre 30 y 35 minutos, hacer la prueba de pinchar con un palillo o cuchillo, si sale seco listo está.
- 5
Retirar del horno, dejar reposar unos minutos y desmoldar. y listo para disfrutar en familia o amigos.
Recetas similares
-
-
-
Pan de zanahoria
Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas. Lidia Sofia -
Brownie de chocolate americano
Los brownies se pueden preparar de diferentes maneras, pero en U. S. A esta receta es muy normal de hacer.Así qué hoy estaremos haciendo este rico brownie. Inspiración de Google. Kookie -
Pan de chocolate
Para mi es difícil encontrar cacao en polvo que no cueste un ojo de la cara así que probé esta receta reemplazandole con chocolates diluidos en leche tibia. Emily -
Encurtido de chiles jalapeños y cebolla blanca 🤤 ✔
Aquí en mi país le llamamos encurtido!Hoy les traigo este delicioso chilito para que acompañen muchos de los platillos que ya tenemos aquí, y muchos más que les estaré compartiendo!! Litza Lizardo -
Garbanzo con Espinacas, Salsa de Tomate y Pollo
Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre. Rosario Rovelo -
Bouquet de Cupcakes de San Valentín
Este hermoso bouquet de cupcakes decorados los ha pedido un cliente para su pareja! Con un delicioso sabor de pan de vainilla y decorados con un suave frosting de mantequilla y detalles en glasé real. Este tipo de arreglos es primer año que los ofrezco y al parecer están gustando, espero que al acercarse la fecha de San Valentín hayan muchos mas pedidos... evyrod -
Tortilla de atún
En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta! evyrod -
Budín de Zanahoria Sin Tacc
Un rico budín de zanahoria , algo especiado , fácil , rápido económico y saludable, ideal para la merienda.#amolareposteria #budíndezanahoria #budínaptoceliacos#sintacc #gf #singluten #glutenfree #zanahoria graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 -
Budín de zanahoria y coco.. SIN TACC.👌👌👍👍❤
Hacía tiempo que la quería hacer, vi una receta de Graciela Martinez y me animé , pero obvio que no pude con mi genio y le agregué coco rallado.. quedó muy rico!! Espero lo prueben!! Gracias Graciela por tu inspiración!!! Lula 🌈 ❤👪 -
Budín de Zanahoria y Banana Vegano Sin Tacc
Un rico #budíndezanahoria muy fácil , húmedo , esponjoso y económico , que cuando lo pruebes lo vas a adoptar para los desayunos y meriendas. Lo hice en buninera pequeña , así que si se quiere más grande duplicar o triplicar cantidades , no olvidar de prender el horno con anticipación.#sinharina #aptocelíacos#singluten#saludable #vegano graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 -
Budín de zanahoria vegano y sin tacc
Receta fácil, sana , rendidora y apta para todos los gustos Milagros Campins -
Sopa verde de espinacas ("Hulk")
Llego el frío y estamos pensando en sopas calentitas y ricas para vos. La espinaca podríamos decir que es uno de los "súper-vegetales" por que es fuente de muchos nutrientes importantes (ej. hierro vegetal para los vegetarianos). A disfrutarla! Nutrim Bienestar - Recetas Saludables -
Easy Combinación de repollo chino & tocino
El repollo chino es uno de los vegetales más económicos para los japoneses en invierno. sin embargo, han sido muy caros este año Por( No quería perder ninguna parte, así que preparé esta receta para la cena de ayer. Maiko Kamata -
Budín de zanahoria, sin azúcar y sin gluten :)
Hace 4 meses me diagnosticaron SIBO y tuve que empezar a cocinarme mi propia comida. Le tomé un amor que no creí tomarle jamas, así que me gustaría compartirlo con ustedes ❤️ Natu -
Budín de zanahoria 🥕 sin gluten
Es la segunda vez que la preparo y me encanta por lo fácil que es y podés adaptarla a lo que tengas en casa y según tus necesidades nutricionales. Cami Q ✿ -
Gallo en Chicha
Un plato de reyes! Se sirve en ocasiones especiales. Se planifica por lo menos un mes antes para tener la preparación de la Chicha ya lista. Guatemala!!! #TipicoGuatemala roulet1964 -
Cordero al palo
Que espectáculo comer un corderito al palo tipo Sudamérica. Con tiempo para disfrutar con los amigos! Ya que toma unas 5 a 7 horas cocinarlo. En este caso partí el cordero en canal y le dejé una paleta y su costillar.Disfrútenlo si no tienen un sistema para girar el cordero háganlo a palo tradicional, primero por el lado de las costillas y cuando esté bien dorado como unas 3 horas lo ponemos del lado de la carne.Salud !!! Pablo Rishmawi -
Simple Choco Cupcake para Valentine's Day💕
Gracias a la campaña de la compañía de chocolate, el regalo de San Valentín significa chocolate en Japón. Cocinamos o compramos chocolates para novios, maridos, amigos, compañeros de trabajo e incluso para nosotros mismos. Normalmente no cocino chocolate, pero hoy preparo para este día especial. Maiko Kamata -
Eknafe
Postre árabe de los más tradicionales. Espectacularmente rico y con una receta muy fácil de hacer.Compren en el supermercado la masa de filo que ya viene lista tipo spaghetti muy delgadita para hacer postres árabes. Les compartiré la foto de la que yo usé.Por lo demás el éxito está en usar un buen queso que derrita con facilidad y deben quitarle lo salado dejándolo remojar en agua desde la noche anterior y al día siguiente lo cuelan y lo Labán para quitarle ese salado extremo. Compren queso que sea doble crema o si no consiguen usen queso ricotta. Yo en mi caso use de los dos y verdaderamente quedó de película. Este postre lo hacía mi abuela pero en ese tiempo hacían la masa a mano o sea era un gran trabajo y hoy ya muy fácil sólo comprar la masa 😄.Vamos a la receta. Pablo Rishmawi -
Guiso de lentejas saludable y rico
Llego el frío y todas las ganas de comer comida que nos caliente el alma. Sopas y guisos son nuestros aliados saludables; ésto es así si seguimos recetas que cuiden la cantidad de grasas y sal de estas preparaciones. A continuación les regalamos una deliciosa receta para cautivar a toda la familia. Nutrim Bienestar - Recetas Saludables -
Colchón de arvejas con jamón, queso y tomate
Esta podríamos decir que es la receta ideal para cuando uno esta solo a la hora de comer y no hay demasiado en la heladera. Una receta para salir del paso y también seguir comiendo saludablemente. Nutrim Bienestar - Recetas Saludables -
Estofado de ocre con cordero
Uno de mis platos de la comida árabe favorito! Me lo hacía mi abuela cuando era niño y ahora trato de prepararlo al menos 1 vez al mes.El cordero tarde bastante en cocinarse para que quede bien blando por tanto el tiempo de preparación de este plato dependerá de que tan blandito o duro esté la carne de cordero.Con todo vale la pena y se acompaña con arroz árabe que en mi página está la receta.Les va a encantar !!! Pablo Rishmawi -
Panceta de cerdo asada
Hace un tiempo me compré un asador giratorio para hacer asados en la playa o el campo ya que es un tipo de estaca que se clava donde sea y la carne queda sobre el fuego que se hace en el suelo con leña preferiblemente. Al final de la receta les dejaré fotos del asador que en realidad es como hacerlo a la cruz pero con un poco más de sofisticación al tener un motor que hace que gire el asado y así se cocina parejo. Este asado me tomó 7 horas 😩 pero el resultado fue mundial. Pedí a mi carnicero la panza del cerdo con todo ahí viene el chicharrón y carne, y luego la cortas tipo costilla una vez esté lista. Ojo con el vino o lo que estés tomando que te puede pasar que después de 7 horas alguien más termine el asado por ti y te quedes sin probar !! 🙄 Pablo Rishmawi -
Hamburguesa de cordero
Bueno yo no soy mucho de hamburguesas pero en un restarante de mi ciudad hacían una de cordero que me encantaba y la quitaron del menú. Quedé con las ganas de volverla a probar y le pedí a la persona que me vende corderos enteros que me mandara a moler unas libras de la mejor carne para preparar en casa unas hamburguesas. Hoy por fin las preparé y el resultado fue espectacular!!! Muy fácil y muy sana, supongo que ésta misma receta es aplicable a una hamburguesa de carne de res. Si tienen la posibilidad de conseguir carne de cordero no duden por un instante de hacer esta receta y buen provecho. Pablo Rishmawi -
Budín De Trigo Sarraceno Y Algarroba Sin Gluten
Un súper budín, con un color increíble que lo da tan intenso la harina de algarroba , además de actuar con el cacao potenciando el sabor chocolatoso. Controlar que todos los ingredientes sean #singluten#amolareposteria #budínparaelte #trigosarraceno #algarroba#aptoceliacos #sintacc #glutenfree #gf graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 -
Budín de banana sin harina, apto celíacos
Muy rico para acompañar la merienda que como bien digo se puede hacer sin ningún agregado que ya es muy sabroso pero si lo querémos hacer más contundente se le puede poner pasas de uvas, o un puñaditos de frutos secos picados (nueces, almendras, maní ...) o como en mi caso que tenía requechos de chocolate dando vueltas así que los aproveché. graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 -
Budín de chía light / apto celíacos
Hice el yogurt de chía de Noti Noti de ahí surgió éste riquísimo budín saludable, nutritivo además sin TACC así que es apto celíacos, dejo el enlace así pueden hacérlo para la receta o comer directamente en el desayuno o la merienda :)https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/3366253-yogurt-de-chía#cooksnaps graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 -
Budín de algarroba sin tacc Norma
Este budín delicioso que preparé para mí amiga Norma, que reemplacé la premezcla sin Tacc por harina de arvejas, de arroz y de algarroba, y el resultado fue muy bueno por eso la comparto. aliciaarechavala
Más recetas
Comentarios (26)