Con esta receta vais a aprovechar todos los restos de verduras que tengáis. Os dejo el video:https://youtu.be/RozUNCiegZs

Las especias son estilo cajún pero a mi manera.Aprox 502 cals (sin contar verduras)

Esta es una receta muy sencilla y básica en la cocina que me gustaría compartir con vosotros, se puede comer así solo o en fajitas.  #LasRecetasDeCookpad

Comida sana y para el día a día.

Con cebolla y tomate.

Esta receta la he preparado sobre la marcha con ingredientes que tenía en casa. Rápida de preparar y muy rica!!

Buenísima la mezcla de especias gracias por la receta

Inicialmente iba a poner pollo al estilo hindú pero no sé si lo cocinan así. Si no lo hacen, DEBERIAN! 🤣🤣

Patatas en salsa verde con rape espárragos y huevos duros

Vuelven mis verduras preferidas, que son todas...😉😋. Hoy me venía bien algo muy rápido, pero que fuera plato completo para mí. Para mi marido deportista le he añadido arroz cocido, que como os comenté suelo tener hecho.Verduras variadas, troceadas, que congelé para reponer mi básico de frigo 👌; sacar las que me apetecían ! y listo en nada de tiempo! Por cierto, con este plato también cumplo con los porcentajes del plato de Harvard, así que plato completo 💯👏

Receta saludable y muy económica #delantaldorado

Recuerdo que cuando era niño, tenía un vecino que se llamaba Manolo, Manolìn para todos, solía ir con frecuencia a su casa a jugar, en otras ocasiones el venía a la mía, y su madre la Sra. Isabel le solía hacer de vez en cuando para cenar, Huevos duros con sofrito de tomate a mi se me caía la baba, menuda envidia me daba, en mi casa mi madre no lo hacía yo lo achacaba a que los padres de mi vecino amigo eran de Aragón y pensaba que era una costumbre de allí, en fin, resumiendo entonces no logré probarlos porque cuando cenaba, yo para mi casa, así lo tenía ordenado, hace poco me vino a la cabeza la receta y decidí hacerla, quizás para vengarme de la Sra. Isabel que nunca me dejó probarla, supongo que sin mala intención, a ella va dirijida.

Si buscas una receta fácil y rápida para preparar como cena o como primer plato, ¡la has encontrado! Los huevos al plato más tradicionales llevan jamón, chorizo... pero también puedes hacer este plato con una fórmula mucho más ligera, solo con verduras.

#recetasfit

Receta fácil, rica y rápida de hacer. Hamburguesas a la sartén cubiertas con cebollita dorada y acompañadas de huevos duros.

Sacando la idea de la receta del pollo en pepitoria... Cambiando los ingredientes según lo que había en la nevera. Se puede acompañar con cuscús, arroz o patatas

Esta receta es de las pocas que cocino con mantequilla, pero la mantequilla unida al curry aporta un sabor delicioso.

Recetón de domingo

Plato combinado rico y nutritivo, sano y saludable, se elabora en poco tiempo y es muy fácil. La pechuga es a la plancha y el huevo también. Especial para dietas.

Espero que os guste, yo lo usé para hacerlo con nachos y queso rallado por encima

#mundo. Una variante con menos grasa de unos huevos con patatas pero con muchísimo sabor

Para una cena sana y ligerita. Muy rico, fácil y rápido de preparar.

Cuando no tengo comida hecha o no sé qué hacer, tiro de este plato porque en casa siempre hay algún calabacín, alguna cebolla, alguna lata de atún y huevos. Y además nos encanta 😋

Para una cena sana acompañado de un buen vaso de gazpacho para las noches de vacaciones 😍 #vegetal

#elrefranero. Hay un refrán que dice "Para el verano te espero, pollo tomatero". Dicho y hecho: un sabroso plato de pollo con fritada de tomate y verduras. Para chuparse los dedos.Me sobró fritada pero la he congelado para así poder aprovecharla en otro plato (con pasta, pescado, carne...)

🐤🧅🥕🥬🥜Rico, rico, rico.#ElGordoDeCookpad

#porunmundomejorSobraban unos trocitos de pollo y un poco de verduras y he dicho pues al ataque hoy sobras recién hechasY la verdad que han salido de 10No sabía que ponerle y he optado por está especia, pero ponerle la que queráis

Una receta fácil y con mucho sabor! También se le puede añadir setas picadas y una patata frita en taquitos y a disfrutar 😉