Ensalada de judías verdes
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Una ensalada súper rica, sana y sencilla
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Limpiar las judías verdes quitando las hebras laterales y las puntas. Si son muy largas cortar en dos y cada parte cortarla a lo largo en 2-3 trozos
- 2
Poner a cocer en agua con sal unos 6 minutos. Sacar y pasar por agua muy fría para cortar la cocción. Escurrir y reservar
- 3
Mientras, cocer los guisantes en agua con sal unos 5 minutos. Pasar por agua muy fría. Escurrir y reservar
- 4
En un bote hermético poner el perejil muy picado, el zumo de limón, sal, pimienta negra recién molida y 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Tapar, agitar bien hasta que emulsione y reservar
- 5
Cortar los tomates en cuartos
- 6
En una fuente de servir poner las judías verdes muy bien escurridas. Repartir los guisantes y los cuartos de tomate
- 7
Por encima poner el queso desmenuzado. Aliñar con la emulsión reservada
- 8
Servir fría. Buen provecho!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A hoy_cocina_lisson (Pilar) le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16968784
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
Leer más Recetas similares
Ensalada de atún
Ensalada de judías verdes
Hola amig@s hoy os traigo una deliciosa ensalada de judías verdes o vainas, súper rica, muy fácil de hacer y refrescante.
Ensalada de judías verdes
Una ensalada rica y sencilla
Ensalada de judías verdes
Para vagonetas...hay días que no nos apete guisar. Es ahí donde la ensalada de judías verdes triunfa. Rica, sencilla y buen plato.
Ensalada de judías verdes
#recetasdeverano Con el calor apetecen platos frescos, esta ensalada está muy buena
Ensalada de judías verdes
Muy fácil de hacer y sana.
Ensalada de judías verdes
Hace unos 4 años nos pusimos en manos de una nutricionista que nos enseñó esta receta sana, rica y fresquita para el verano. No falta en casa en épocas de calor. Espero que os guste...
Ensalada de judías verdes
Ensalada de judías verdes
Mira qué receta te traigo más fresca y ligeraLa verdura es el ingrediente principal en este plato, alimento que no debe faltar en la mesa ya que aporta vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra y agua.
Ensalada de judías verdes
Rápida, fácil y ...sirve para dieta!!!
Ensalada de judías verdes
Ensalada de judías verdes
Ensalada de judías verdes
En invierno suelo hervir las judías y las patatas y tomar en caliente acompañado de un huevo cocido, pero con las calores de verano no apetecen mucho los platos calientes, así que pensé en ponerle unos cherrys y comer una vez ya frío.
Ensalada de judías verdes
Para esta receta he usado judías verdes en conserva. Si se quiere preparar este plato con judías frescas o congeladas, se deberán hervir, escaldar o cocinar al vapor dejándolas en el punto que más nos guste, y esperar después a que se templen.
Ensalada de judías verdes
Al trabajar como azafata de vuelo, la mayoría de las veces me llevo comida preparada de casa(es la que más me gusta). Muchas veces no tengo tiempo para preparar algo más laborioso, por lo que esta ensalada me va de perlas, es nutritiva, rápida de hacer y fácil de llevar.
Ensalada de judías verdes
Ya llegan al huerto las judías verdes. Aprovechamos y hacemos esta ensalada sencilla y que puedes adaptar a tus gustos.Este es un entrante que va muy bien con una carne a la plancha. Puedes hacerlo plato único añadiendo huevo duro o anchoas o jamón cocido en tacos o...
Ensalada de judías verdes
Saludable y muy sabrosa, tenéis que probarla. Se toma en frío.
Ensalada de judías verdes
Una ensalada perfecta para el verano, llena de fibra y antioxidantes
bea 
Ensalada de judías verdes
#Alambiquecocina
Ensalada de judías verdes
Más recetas en: https://lacocinadeluchi.es/Deliciosa, sana, completa, muy fácil y rápida de hacer e ideal para cenas
Ensalada de judías verdes
Tenía judías cocidas que habían sobrado, #nutrireceta, hay que darle una vuelta por congelador..!!
Ensalada de judías verdes
Simple y sanísima.
Ensalada de judías verdes
Ensalada de judías verdes
Receta de aprovechamiento, me sobraron unas judías verdes cocidas
Ensalada de judías verdes
Receta rápida, económica y muy buena ahora que ya viene el tiempo de las esnsaladas.
Ensalada de judías verdes
Con este calor nos apetece comer ensaladas fresquitas, casi todos los días hago una variando los ingredientes son perfectas para cualquier ocasión. Muchas veces las comidas más sencillas son las más ricas.
Ensalada de judías verdes
#mirecetario
Ensalada de judías verdes
Ensalada de judías verdes
#Alambiquecocina #recetasdeverano #mirecetario
Ensalada de judías verdes
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16968784
Comentarios (4)