ข้าวต้มทรงเครื่องเจ

หนิง ลภัส
หนิง ลภัส @cook_11999739
ขอนแก่น

มีเพื่อนฝรั่งขอมาว่าอยากได้เมนูที่ช่วยหลังจากอาการพักฟื้นจากการป่วยค่ะ

ข้าวต้มทรงเครื่องเจ

มี 5 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

มีเพื่อนฝรั่งขอมาว่าอยากได้เมนูที่ช่วยหลังจากอาการพักฟื้นจากการป่วยค่ะ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. ข้าว 1 ถ้วย
  2. เนื้อเจ และผักหั่นเล็กๆลูกเต๋า 50 กรัม
  3. แครอท 50 กรัม
  4. หัวไชเท้า 50 กรัม
  5. เกลือ 1/2 ชช
  6. น้ำเปล่า 750 มิลลิลิตร

วิธีทำ

  1. 1

    เตรียมผักที่จะผัดสำหรับราดหน้าข้าวต้มค่ะหนิงใช้เนื้อเจตามชอบค่ะหรือจะใช้แต่ผักอย่างเดียวก็ได้ค่ะ ก็จะมีแครอท. แตงกวา แล้วก็ต้นขึ้นฉ่ายค่ะ พริกไทย ใส่น้ำมันเล็กน้อยหรือจะตัดออกก็ได้ค่ะ เพื่อสุขภาพค่ะ เริ่มการผัด ใส่น้ำมันลงไป ใส่เนื้อเจและผักลงไปผัดค่ะ ปรุงด้วยซีอิ้วขาวและพริกไทยใส่ใบขึ้นฉ่ายค่ะ ผัดพอสุกมีกลิ่นหอมตักพักไว้ค่ะ

  2. 2

    ต่อไปจะเป็นการต้มข้าวค่ะใส่น้ำเปล่าลงไปนะคะ ผักที่ใช้ในการต้มจะเป็น หัวไชเท้าค่ะ แครอทค่ะ รากผักขึ้นฉ่ายค่ะ เกลือและซีอิ้วขาวค่ะ รอน้ำให้เดือนมากๆค่อยใส่ผักค่ะ พอใส่ไปแล้วเบาไฟเลยค่ะ ตุ๋นประมาณ 15 นาทีอย่างต่ำค่ะถ้ามีปลาเจรึโปรตีนอะไรที่ชอบใส่ไปได้เลยค่ะ พอได้ที่ใส่ข้าวลงไปค่ะ ต้มต่อประมาณ5 นาทีค่ะ เสร็จเรียบร้อยค่ะ ตักเสริฟ พร้อมผักที่เราผัดไว้ตอนแรก ขิงหั่นฝอย ใบขึ้นฉ่ายค่ะ ขอโทษนะค่ะไม่มีรูปภาพมีแต่วีดีโอในการทำค่ะ ขั้นตอนติดตามได้ในเพจ My thai vegan food ได้ค่ะ ขอบคุณค่ะ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
หนิง ลภัส
เมื่อ
ขอนแก่น
ทานเจมา 8 ปี ค่ะ ชอบการทำอาหารมากๆค่ะ และชอบแชร์สูตรของตัวเองให้คนอื่นได้ทานเจแบบไม่เบื่อค่ะแล้วมีเพื่อนฝรั่งมาขอให้ทำเพจสอนค่ะเลยทำเพจ My thai vegan food ขึ้นมาค่ะ
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน