Tortitas de avena y plátano (sin azúcar)

Deliciosas y saludables. Un desayuno completo y muy saciante
Paso a paso
- 1
En un vaso de batidora, echamos los 40 gramos de avena molida.
- 2
Añadimos el plátano cortado a trozos pequeños
- 3
Echamos las 3 claras
- 4
Añadimos la tarrina de Queso fresco batido 0% o si lo prefieres el yogur desnatado sin edulcorar - si usáis edulcorado os saldrán unas tortitas más dulces -
- 5
(Opcional) Añadimos la cucharadita de levadura en polvo
- 6
Batirlo todo, con ayuda de la batidora, hasta que quede una textura homogénea, líquida pero espesa (que pueda caer por si sola) - En caso de hacerlo con un yogur queda algo más líquida pero igual de rica -
- 7
Poner a calentar una sartén pequeña y antiadherente con un toquecito de aceite de oliva para que no se pegue la mezcla. (Si hemos puesto levadura este tiempo es importante para que empiece a hacer efecto)
- 8
Echar la mezcla para las tortitas de avena (da para unas cuatro tortitas de tamaño mediano)
- 9
Dejar dorar por un lado y dar la vuelta. Al estar hechas conviene dejarlas reposar sobre un plato, mientras vamos haciendo las siguientes.
- 10
(Opcional) Si se le quiere echar chocolate, ahora es el momento, ya que conforme se van haciendo y las vamos dejando en un plato podemos colocar las onzas de chocolate a trozos, permitiendo que el calor de la tortita lo derrita.
- 11
Y, ¡listo! Ya tenemos nuestras tortitas recién hechas y deliciosas para un buen desayuno o merienda.
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Tortitas de avena y plátano (sin azúcar)


Tortitas de avena y plátano (sin azúcar)


Tortitas de avena y plátano (sin azúcar añadido)


Tortitas de avena (sin gluten) y plátano, sin azúcar


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas (Pancakes) de avena sin azúcar


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena y plátano


Tortitas de avena con plátano

Comentarios