Chả gà rau củ áp chảo - lowcarb food

Nguyễn Nhật Hạnh
Nguyễn Nhật Hạnh @cook_4597360
Canada

Đây là món chả mà mình tự suy nghĩ ra rồi tự chế biến, cũng như làm giò sống vậy, rất ngon, nhanh và dễ làm, đặc biệt cực kì hợp với những bạn đang muốn diet hoặc đang ăn kiêng, mọi người tham khảo công thức bên dưới nhé

Chả gà rau củ áp chảo - lowcarb food

78 bếp khác đang định nấu món này

Đây là món chả mà mình tự suy nghĩ ra rồi tự chế biến, cũng như làm giò sống vậy, rất ngon, nhanh và dễ làm, đặc biệt cực kì hợp với những bạn đang muốn diet hoặc đang ăn kiêng, mọi người tham khảo công thức bên dưới nhé

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Chia sẻ

Nguyên Liệu

  1. 2 miếngức gà lớn (lọc bỏ mỡ, da hoặc sụn còn dính lại, nên lựa thịt còn mới và tươi thì chả mới ngon)
  2. 1/2 củhành tây
  3. 3 củhành tím
  4. tiêu xay
  5. hạt nêm
  6. muối
  7. rau củ muốn thêm vào (ớt chuông...) không có cũng không sao

Hướng dẫn cách làm

  1. 1

    Ức gà tươi, mua về rửa sạch với muối, rửa cho sạch mùi hôi trên gà, thường mình hay dùng rượu để khử mùi, mà còn giúp món ăn thơm và ngon sau khi nấu nữa, rửa xong để ráo

  2. 2

    Cắt gà thành hạt lựu, hành tây - hành tím cũng như vậy, vì làm chả là phải xay lúc thịt còn tươi mới ngon

  3. 3

    Cho thịt gà và hành tây + tím vào cối xay, chia thành nhiều lần nhé, mình chia thành 3 lần xay, xay cho thịt thật nhuyễn và mịn

  4. 4

    Sau khi sau gà xong, thì mình bắt đầu nêm gia vị, mình nêm 1 chút hạt nêm, 1 chút muối, tiêu càng nhiều càng thơm, ở đây tại sao mình k dùng nước mắn, vì mình thấy giò mà cho nước mắn thì quết thịt không đc dai, dễ ra nước và bỡ thịt, mình quết thịt đến khi bạn lấy ngón tay ấn lên thịt mà thịt k dính tay là được, xong cho vào ngăn đá khoảng 30p lấy ra, bạn quết lại 1 lần nữa là xong

  5. 5

    Tiếp theo là tạo hình tuỳ ý, do mình ăn lowcard nên mình sẽ cho vào lò vi sóng hấp khoảng 3p để thịt chín thì áp chảo sẽ dễ vào thịt không bị sống.

  6. 6

    Còn ai không ăn kiêng thì cứ tạo hình và chiên trực tiếp vẫn được nhé.

  7. 7

    Để muốn để lâu ăn dần thì nên hấp dính chả, để nguội, cho vào hộp và cấp đông là được, mỗi lần ăn thì rã đông, nhưng mình nghĩ là chỉ nên để 3-4 ngày thôi, lâu quá sẽ không còn ngon nữa, tốt nhất là dùng liền trong bữa nhé. Món này cho các bé ăn cũng rất thích, bé lười ăn rau thì bạn nên trộn rau vào chung, đây là cách bổ sung chất tốt nhất mà các bé rất thích.

  8. 8

    Với công thức trên mình làm luôn chạo gà vì còn dư mấy cây xả, nhưng chạo thì mình đem đi nướng sốt teriyaki

  9. 9

    Chúc cả nhà thành công với công thức này nhé và có những ngày cuối tuần thật vui

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Cooksnap

Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!

Cooksnap là chia sẻ thành phẩm sau khi làm theo công thức nấu ăn trên Cookpad
Cook Today
Nguyễn Nhật Hạnh
vào
Canada

Bình luận

Các Món Tương Tự