ผักผลไม้ปั่น #มิตรแท้ระบบขับถ่าย #เย็นนี้ผอมแน่

แก้มนวลชวนทำกิน
แก้มนวลชวนทำกิน @cook_12442911

อึลำบาก พุงป่อง ลองสูตรนี้นะคะ :)

ผักผลไม้ปั่น #มิตรแท้ระบบขับถ่าย #เย็นนี้ผอมแน่

มี 24 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

อึลำบาก พุงป่อง ลองสูตรนี้นะคะ :)

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

1-2 เสิร์ฟ
  1. แอปเปิ้ล สองสามชิ้น
  2. แก้วมังกร สองสามชิ้น
  3. กล้วย ครึ่งลูก
  4. ผักต่างๆ
  5. นมอัลม่อน
  6. กาโนล่า (ใส่ไม่ใส่ก็ได้)
  7. น้ำแข็ง

วิธีทำ

  1. 1

    ล้างผักผลไม้ให้สะอาด หั่นชิ้นเล็กๆพอปัน

  2. 2

    เททุกอย่างรวมกันแล้วปั่น

  3. 3

    ทอปปิ้งด้วยกาโนล่า (ไม่ควรมากเพราะจะไม่ผอมเอานะ)

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
แก้มนวลชวนทำกิน
เมื่อ
สาวแว่น ตัวตัน ผู้รักการกินเป็นชีวิตจิตใจ หลายครั้งที่นั่งคิดถึงรสมือแม่แล้วหาร้านกินย้ากยาก ก็ลองทำเองซะเลย ^^~
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม