Patitas de pollo y espinaca🍗

marijpozzer
marijpozzer @cook_majo13

#CocinaSaludable
Idea práctica para incorporar espinaca a escondidas 🙈 para los más chicos.
La foto de las patitas cocidas se las debo, porque a penas las saque del horno y se las comieron🤣

Patitas de pollo y espinaca🍗

#CocinaSaludable
Idea práctica para incorporar espinaca a escondidas 🙈 para los más chicos.
La foto de las patitas cocidas se las debo, porque a penas las saque del horno y se las comieron🤣

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Ingredientes

12 unid
  1. 300 gpechuga de pollo
  2. 1cebolla
  3. 1huevo
  4. 1 puñadoespinacas
  5. Semillas
  6. Sal, pimienta, perejil, ajo
  7. Pan rallado o avena

Paso a paso

  1. 1

    Cortar el pollo y pesar.

  2. 2

    Cortar la cebolla y agregar al pollo, condimentar.

  3. 3

    Mixear el pollo y la espinaca por separado (yo lo hice en crudo la espinaca, le podés dar un toque de cocción si querés). El pollo debe estar crudo

  4. 4

    Unir ambos y formar una masa, dar forma de patitas y pasar por el huevo batido y después por el pan rallado o la avena con semillas.

  5. 5

    Colocar en una placa de horno aceitada y cocinarlos vuelta y vuelta por 20 min.

  6. 6

    Quedan riquísimooos! 😍

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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