น้ำพริกกะปิปลาทูทอดผักต้ม 🐟🥒🌶 #กินผักรักสุขภาพ 1

เชฟตัวน้อย👩🏻‍🍳🍳
เชฟตัวน้อย👩🏻‍🍳🍳 @cheftounoyy

เมนูสำหรับคนรักสุขภาพ

น้ำพริกกะปิปลาทูทอดผักต้ม 🐟🥒🌶 #กินผักรักสุขภาพ 1

เมนูสำหรับคนรักสุขภาพ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. กะปิย่างดี 2 ช้อนโต๊ะ
  2. พริกขี้หนูสวน เผ็ดมากเผ็ดน้อยแล้วแต่ชอบ
  3. กระเทียม 2-3 กลีบ
  4. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะครึ่ง
  5. น้ำตาล 1-2 ช้อนโต๊ะ
  6. น้ำมะนาว ชอบเปรี้ยวใส่มาก ไม่ค่อยชอบใส่น้อย
  7. ผักลวก เลือกได้ตามชอบเลยจ้าแล้วแต่
  8. ปลาทู จะใช้วิธีทอดหรือนึ่งแล้วแต่เลยจ้า

วิธีทำ

  1. 1

    วิธีทำน้ำพริกกะปิ ใส่กระเทียมพริกโขลกให้ละเอียด จากนั้นใส่กะปิลงไป แล้วตามด้วย น้ำปลา น้ำตาล และน้ำมะนาว ชิมจนได้รสชาติที่ชอบ ปรับส่วนผสมได้ตามรสชาติที่ต้องการเลยจ้า

  2. 2

    ทอดปลา และต้มผักรอ เป็นอันเสร็จจ้า เป็นเมนูอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
ปรุงวันนี้
เชฟตัวน้อย👩🏻‍🍳🍳
เมื่อ
I love food and deserts ,and travel 🍅🌶👩🏻‍🌾👩🏻‍🍳🥗 halal food🔥 💯 %ทำเอง ถ่ายรูปเอง รู้สึกว่าทำอาหารแล้วมีความสุข happy with meal naka🥘นักเขียนมือใหม่ ชอบกินพอๆกับชอบทำอาหารกับข้าวบ้านนี้🥧🍜🥙🥗🥪🍲No!!📌ผงชูรสจ้า😆😁 รักการทำอาหารหาที่ระบาย บันทึกสูตรอาหารตามคุณยายไปเรื่อยๆ❤️1/06/61 เริ่มบันทึกสูตรอาหารครั้งแรก🙈
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน