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Ingredientes

  1. 3palomas
  2. 4pimientos rojos
  3. 3pimientos verdes
  4. 3cebollas
  5. 6/7zanahorias s/t
  6. 1 lata grandetomate natural triturado
  7. Arroz

Paso a paso

  1. 1

    En primer lugar, preparamos los ingredientes para tenerlos todos a mano.

  2. 2

    En primer lugar, he pelado y troceado en lonchitas o pequeños trozos la zanahoria. Mientras tanto vamos picando los demás ingredientes.

  3. 3

    Mezclamos toda la verdura y la dejamos que se vaya haciendo.

  4. 4

    Echamos el tomate triturado cuando ya esta medio hecha la verdura. Estoy utilizando este tomate natural triturado de día porque me parece de una buena calidad y muy buen precio y personalmente, odio pelar y picar los tomates. Vamos pelando las palomas y sacando las pechugas mientras que se termina de hacer el sofrito.

  5. 5

    Echamos las pechugas o si queremos, la paloma limpia entera. En esta ocasión, no rehogué la paloma antes, porque estaban congeladas y se me echaba el tiempo encima, pero sería lo suyo para que cogiera sabor intenso.

  6. 6

    Sacamos la carne de las palomas y batimos el sofrito. Volvemos a echar a la olla y volvemos a poner la carne.

  7. 7

    En mi caso, con la carne de las palomas hice unas croquetas y por eso no hay tropezones de carne. Os dejo la receta. Como siempre digo, el arroz no lleva ni avecrem ni colorante, natural sabe mejor y color no le falta.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Cristina Calle Guerra
Cristina Calle Guerra @ccalleguerraa

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