Receta fácil, rica y sana para compartir con la familia y amigos. También, la puedes llevar al campo o al trabajo, así que no dudes y hazla

Ahí va otra receta, rica y sana. Espero que os guste!! 😛🐾

No todo van a ser recetas super elaboradas, ¿verdad?Necesitamos también recetas sencillas, rápidas, que nos solucionen una cena, una merienda con una visita imprevista...Hoy os traigo esta tortilla de espinacas y queso, rapidísima de realizar y que en casa nos gusta mucho.¡Espero que en las vuestras también!

Muy fácil y se puede hacer de muchas maneras.

Es una receta muy sencilla y completa, para una cena ligera de entre semana donde el tiempo para cocinar es más limitado. También sirve como entrante o como tapa ya que se puede comer tanto fría como caliente.**Realizado por** Amparo Pastor

Cuando tenía las espinacas integradas en el huevo pensé y porque no aprovechar medio queso de rulo que está muerto de risa en la nevera, así que lo incorporemos

Una cena rápida bastante saludable. La he acompañado de aguacate y pan con tomate y aove.

Me he hecho para la cena esta tortilla de espinacas frescas con queso mozzarella rallado y hierbas aromáticas, ha quedado deliciosa, fácil de elaborar y económica, ideal para la cena.La he enrollado y después la he cortado en porciones y ha quedado estupenda, puede servir para aperitivos y se puede comer caliente o fría.

#delantaldorado #todocasero

#mirecetario una cena ligerita y rica😋😋

Un segundo plato muy completo y sano.Yo utilizo productos ecológicos siempre que puedo pero no es obligatorio.

Una tortilla de huevos, quesos y espinacas para tu desayuno, que te da energía para todo el día.#RevistaCookpad #tortilla #espinacas

Una cena súper rápidaY rica

Me gustaría que me siguieras en mi página de Facebook, https://www.facebook.com/LasRecetasdeAlvaro/ Os voy a preparar hoy una tortilla de verduras. Está muy rica y así es una manera de que los más pequeños coman verduras.Usaremos espinacas frescas que la coceremos antes, y una vez cocidas las rehogaremos con cebolla. Y por último cuajarla con los huevos.A cocinar, a la Cocina....

🌱🥚🧄🧅Aquí tienes una receta para una cena rápida, sana y nutritiva, más no se puede pedir👌.#saboresdeotoño

La Tortilla de Espinacas.Es un plato fácil de preparar y para cenar esta genial. Veran que rica quedaVerán

Hoy Fátima nos a sorprendido con una rica tortilla de espinacas, para mi gusto le faltan 2 huevos, pero no vamos a desvalorar su primera tortilla de espinacas, la próxima seguro que más bonita porque más rica imposible

Como cenas ligeras y rápidas, ahí están las tortillas, y si son de espinacas mejor. Sabías que la espinaca tiene el triple de calcio si se consume cocida, en vez de cruda? Esta lleva un punto de sabor extra. #saboresdeotoño.

Con queso y nueces

En esta receta voy a enseñaros a cocinar una receta sencilla que cualquiera puede hacer en casa independientemente del nivel culinario que tenga.

Rica, saludable, llena de proteínas

Sencilla y muy sana

Esta tortilla no está frita en abundante aceite, sino que hago la patata en el microondas sin apenas aceite, así no se fríe y son menos calorias y el resultado es bastante bueno.

#Agua#cocinaconlospequesUna tortilla en la que puedes disfrazar unas espinacas muy fácilmente y está muy buena. A mis hijas les gusta mucho.

#huevos