Melva al horno sobre cama de verduras

Abigail Rodriguez Lopez @cook_14248163
Paso a paso
- 1
Cortamos las verduras en juliana y las colocamos en la bandeja del horno (yo he puesto primero la patata, cebolla y encima los pimientos) añadimos el tomillo, una pizca de sal y un chorrito de aceite y metemos en el horno a 220° unos 20-30min (hasta que la patata se dore un poco)
- 2
Ponemos las hojas de albahaca, los dos ajos pelados y un chorro de aceite de oliva en la picadora y trituramos hasta obtener una salsa.
- 3
Salpimentamos la *melva (es un pescado parecido al atún) colocamos encima de las verduras y le añadimos la salsa que hemos preparado. Dejamos cocinar unos 15 ' a la misma temperatura. Y listo!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Abigail Rodriguez Lopez le encantará ver cómo quedó.
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