Tortilla de vegetales😋🍅🍆

#yomequedoencasa #yococinoencasa #delantaldorado #lospancorbo. Hoy tortilla para comer, la cantidad de huevos que pongo 6+3, es por que hice dos tortillas con esa cantidad de verdura y patata . Una para casa, y otra para mi mami que está pasando estos días sola. Cuidemos de nuestros mayores, son la mejor enseñanza que tenemos en esta vida😍😍.

Yo lo hice con vegetales congelados, pero se puede hacer con vegetales frescos. La selección depende de los gustos o lo que tengan en casa. Mi versión gusto mucho. Si lo desean pueden duplicar los ingredientes. Yo siempre hago poco porque es solo para mi esposo. También en vez de la sartén lo pueden hacer, si es más cantidad, al horno en un molde de pan. Entonces sería, pastel de vegetales. Aquí les digo como la hice. #calendario2026

Probando cosas nuevas hice esta tortilla que no tiene ningún secreto y está muy rica. Como ando controlando las calorías yo he usado una porción de aceite ridicula, si quieres que salga más jugosa échale más cantidad. El pepinillo no le gusta a todo el mundo (a mi me encanta jejeje) puedes omitirlo, pero echando solo uno le da un toque y no es un sobor predominante respecto a los demás.Este plato solo tiene 215 cal y se podría hacer sin nada de sal si fuera necesario.

Mirando la nevera, vi que había verdura que se estaba poniendo pocha, y hay que aprovechar todo.. 😜

Debemos consumir de forma responsable. Hice una tortilla para aprovechar la verdura que se estaba pasando.

#tortilla#berenjenas

Ayer hice berenjenas rellenas de verduras y me sobró algo de relleno, así que para aprovecharlo he hecho una tortilla, por cierto riquísima!!!!

#platorápido, pero quiero verduritas, lo quiero todo en una tortilla de papas!ahí va! 😋😊👍

Como nos encantan las verduras, las tomamos de mil maneras. En tortilla, una buena berenjena casa genial con espinacas frescas y huevos de corral. Se prepara muy rápidamente y soluciona una cena vegana.#nuriceta

Holaaa mis chiquiis! Que taal! Hoy he aprovechado unas hortalizas que tenía en el frigo e hice esta tortilla!!

Es muy corta yo la hago cuando me quedan restos de verduras en la nevera

Puedes poner y quitar la verdura a tu gusto

#sigococinandoconloli Me pasé haciendo verduras a la plancha y cortando tomate.....pues cena con todos los restos, una tortilla muy jugosa

Ideal y riquísima con cualquier verdura🤤💚

Tortilla de verduras sana y muy rápida de hacer. #rapidas

Receta muy rica y saludable, fácil de preparar! #CookpadCocinaConAmazon

Soy una enamorada de toda clase de tortillas y las elaboro con todo lo que tengo a mano.

Seguimos made in huerto

#vegetal..Es una receta fácil para que los niños aprendan a comer verduras

Por motivos de salud he tenido que cambiar mi alimentación de forma radical. Eso no quita que alguna vez me de algún capricho, pero es un fastidio hacer mil comidas así que aprovechando que mis hijos comen de todo ( sé que es un lujo) a veces adapto mi dieta para todos, ¡están encantados! Hoy tocaba verdura así que pensé que una tortilla de verduras sería una buena opción para cenar.