Codornices y ensalada con aceite de trufa y orégano

Ana Valle Clemente
Ana Valle Clemente @luisamaria

Receta light para dietas

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Ingredientes

2 raciones

Paso a paso

  1. 1

    Cortas las codornices en cuartos y les echas un poco de aceite de trufa extendiendolo con una brocha.

  2. 2

    Calientas el horno a 240 durante 10 minutos y metes las codornices a 200 durante 15 minutos un lado, las giras y 15 minutos otro lado.

  3. 3

    Añades la rúcula y los canónigos y el tomate. Lo aliñas todo con aceite de trufa y orégano. Lo pones bonito y... A disfrutar

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Ana Valle Clemente
Ana Valle Clemente @luisamaria

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