Tarta de manzana Fitness

Tarta muy sana, light y muy rica!!! todo con ingredientes bajos en calorías y con fibra. Aunque tampoco se puede abusar! Es perfecta como antojo de dulce cuando estamos a dieta. O para llevar a una merienda y poder evitar la bollería industrial!!

Una deliciosa tarta de manzana, rica en proteínas y libre de azúcar. Para una deliciosa merienda/desayuno en la que no debas sentirte culpable :D

Tarta de manzana súper esponjosa que con la canela y las manzanas queda húmeda y dulce

Tarta saludable ideal para desayuno o merienda. Parece una tortilla pero te sorprenderá 😏😃

La “nueva normalidad” 🦠 ha llegado y con ella la vuelta a los confinamientos personales porque “el primo del vecino ha dado positivo”. Así que vuelta a la cocina y a inventar, esta vez ahorrándonos la fase “fat” del confinamiento de marzo.¿Tarta? de manzana super healthy: sin azúcar, harinas y grasas (como nos vienen a la mente si pensamos en ellas). Textura tipo flan/pudding... no de bizcocho típico.

Súper fácil, yo la he hecho sin gluten. Tenéis muchas de mis recetas en vídeo en mi Instagram @nuritmica.fit1147kcal total (46,3g G; 202,4g CH; 32,4g P)143kcal x8

Las manzanas son una excelente fuente de vitaminas C 🍎, A 🥕 y K 🌿, así como de antioxidantes que benefician la salud general del cuerpo.

https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=9iQ6pcOq3v_2pQhx

**Valores Nutricionales (aproximados):**- **Calorías:** 891 kcal- **Proteínas:** 48g- **Carbohidratos:** 111g- **Fibra:** 16g- **Grasas:** 28g**Beneficios:**🌾 **Harina de Avena Integral:** Rica en fibra y ayuda a reducir el colesterol.🥚 **Huevos:** Proteínas de alta calidad y vitaminas esenciales.🍶 **Yogur Griego:** Proteínas y probióticos para la salud intestinal.🍎 **Manzana Golden:** Fibra y antioxidantes que mejoran la digestión.🍯 **Estevia:** Endulzante natural sin calorías.🌟 **Canela:** Antioxidante y antiinflamatoria.🥄 **Mermelada sin azúcar:** Sabor sin culpas.¡Disfruta de esta receta nutritiva y deliciosa! 🍏

🧂🍏🥚🍰Un clásico de la repostería ¿a quién no le gusta?#adivinélareceta

Esta receta es muy fácil, no hay que pesar los ingredientes, se hace con la medida de un vaso de yogur

Para cocineros principiantes.Hay cientos de recetas de "TARTA DE MANZANA" y creo que todas están buenas. Es cuestión de ir probando hasta encontrar "Tu tarta de manzana ideal".Para mí es esta; me encanta la textura y el suave sabor a manzana. Además es fácil y con ingredientes que suele tener a mano. ¡Anímate y pruébala!

Tarta de cumpleaños sin glutenTarta de manzana y dulce de lecheTarta de cumpleaños

Muy fácil de hacer y buenísima!!!!!

Es el clásico bizcocho del yogur

Fácil y riquísima

Rica y dulce!