Espaguetis con calamares y almejas

bienvecarhu
bienvecarhu @bienve_1949
Tarragona

Esta receta es muy sabrosa y tiene pocas calorías.

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Ingredientes

2 raciones
  1. 180 grespaguetis
  2. 1cebolla
  3. 3 dientesajo
  4. 1calamar
  5. 400 gralmejas
  6. 2 cucharadasaceite
  7. 1/2 vasitovino blanco
  8. perejil para espolvorear por encima

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos las almejas en un bol con agua y un puñado de sal para que suelten la tierra

  2. 2

    Picamos la cebolla y el ajo

  3. 3

    Ponemos la sartén con las dos cucharadas de aceite y pochámos a fuego muy lento la cebolla y el ajo.

  4. 4

    Mientras hervimos los espaguetis

  5. 5

    Limpiamos el calamar y lo cortamos , en trozos o en rodajas y lo añadimos en la sartén donde tenemos la cebolla medio pochada. añadimos el medio vaso de vino blanco y dejamos a fuego lento unos minutos, escurrimos las almejas y las añadimos,subimos el fuego tapamos y dejamos que se abran todas.

  6. 6

    Escurrimos los espaguetis, y lo volcamos en la cazuela y añadimos la cebolla con el calamar y las almejas que ya tenemos listo damos unas vueltas para que cojan el sabor emplatámos y espolvoreamos con el perejil picado.

  7. 7

    Como veis es muy sencilla, también están muy sabrosos y como le pongo poco aceite son ideales para los que estamos a dieta y los que no también.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

bienvecarhu
bienvecarhu @bienve_1949
Tarragona
Me encanta cocinar , y la repostería es mi debilidad, disfruto mucho haciéndola aunque la mayoría de veces lo hago para mis amigas , que yo no me puedo pasar, pero no importa , porque el placer lo tengo al prepararlo .
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