Carrillada de ternera y verduras en olla exprés al estilo de Mariaje (videoreceta)

María Jesús Lacomba
María Jesús Lacomba @cook_4808616

Plato ligero de ternera y verdura, apto para toda la familia, ideal para que los niños coman de las dos cosas. Está delicioso. Probadlo https://youtu.be/1-d5asSqBvg

Carrillada de ternera y verduras en olla exprés al estilo de Mariaje (videoreceta)

Plato ligero de ternera y verdura, apto para toda la familia, ideal para que los niños coman de las dos cosas. Está delicioso. Probadlo https://youtu.be/1-d5asSqBvg

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Ingredientes

1 hora y media
4 raciones
  1. 1 kilogramoscarrilladas de ternera (unas 3)
  2. 6chalotas
  3. 1cebolla grande
  4. 4 o 5 dientesajo
  5. 1tomate
  6. 1/2pimiento verde
  7. 2zanahorias
  8. 2 o 3 ramitasromero
  9. Aceite de oliva, virgen extra
  10. Sal
  11. Pimienta

Paso a paso

1 hora y media
  1. 1

    Ponemos a hervir el romero e una cacerola con 1 litro de agua, con un poco sal.

  2. 2

    Ponemos el aceite en la olla, marcamos las carrilladas, previamente salpimentadas, y las retiramos.

  3. 3

    En el mismo aceite, sofreímos las verduras, cortadas grandes, añadiendo un poco sal.

  4. 4

    Una vez estén rehogadas, añadimos el agua, colándola, para que el romero se quede en el colador.

  5. 5

    Incorporamos las carrilladas, tapamos la olla (es una olla ultrarrápida). Esperamos a que suba la válvula y ponemos a fuego medio durante 35 minutos.

  6. 6

    Una vez baje la válvula, abrimos la olla y sacamos con cuidado las carrilleras.

  7. 7

    Trituramos las verduras y las colamos por un colador grueso, probamos el punto de sal y reducimos la salsa un poco, a fuego lento, unos 5 minutos.

  8. 8

    Hacemos las carrilladas a rodajas, las ponemos en el plato, cubrimos con la salsa y…… a comer

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