#tescoma espero que sea de vuestro agrado, plato sencillo sano y muy apetecible Cualquier sugerencia de mejoría para la receta podéis comentar sin problema estoy aquí para aprender

Plato fácil, rico, sano y que se prepara en un periquete.

Con el sobrante de verduras de wok he hecho un timbal para guarnición del bacalao

Está muy ricoooo

Compramos bacalao fresco. Preparamos la plancha o paella, i picamos unos ajos o los podemos poner enteros. Después añadimos el bacalao y lo hacemos a fuego lento, cuando ja esté dorado. Añadimos un poco de vino blanco. Y dejamos pochar

#platounico A comenzar a eliminar los excesos de Semana Santa

#recetasfit #delantaldorado bueno toca operación drenaje fuera sal y cocina sana gracias a lékué y a cookpad

Me gusta mucho el bacalao; lo como siempre fresco, porque el salado no lo puedo comer. El secreto para que quede jugoso es cocinar muy poco el bacalao; de esa forma se separan muy fácilmente las lascas y no queda seco.

Una ensalada templada con el bacalao

De nuevo en la cocina

Plato dedicado a mi hija Carmen.

Riquísima cena dietética, muy bueno, aguacate rico rico!!#delantaldorado#alfombrarojacookpad

Para la dieta de 900 kcal. Va junto a la coliflor con zanahoria aliñadas.

#bacalao#verduras# comida rica, rica que de un día para otro está más gustosa. Además junto a unos pepitos de pan casero para el moji moji y un arroz con leche de postre (pongo recetas) supone un menú de fiesta para los míos.Además permite jugar con tamaño y cantidad de las verduras. Y el acompañamiento al gusto, en este caso aprovechando horno unas patatas horneadas con aceite, ajo en polvo y pimentón.

Riquísimo 😋#RealFood#Fit#Saludable

Poca historia, buen bacalao y buena huerta como es la de Aranjuez

Una combinación saludable y sabrosa sin horno

Plato sencillo de aprovechamiento, espero que os guste. Aquí la cosa está en la guarnición, el bacalao pues eso, bacalao con harina... 😂 #delantaldorado

riquisimo

#domino #lasrecetasdecookpad #nolotirolococinotodo #lococinonolotiroLos tallos o pencas de acelga también se aprovecha y contiene las mismas propiedades que las hojas de acelga. Debemos tener en cuenta que el tallo es ligeramente más duro que el resto por lo tanto hay que cocinarlo el doble que las hojas. Y si le añadimos unos bocaditos de bacalao y unos tomates cherry para triunfar

Una receta muy sencilla, rápida de hacer y muy rica. Aunque yo he hecho 3 lomos, con las cantidades de esta receta, tienes picada para 4. Si te sobra como a mí, guárdala en el frigorífico y ya tienes un poco para otra ocasión

A mitad camino entre purrusalda y borreta alcoyana. Dos recetas que se intentará otro día.Básicamente es una receta healthy en estos días con lo que hay en la nevera.

Una cena fácil y saludable

Sencilla receta y escueta cena dónde lo importante es el producto 🐟