🍜🍜 ถ้าใครทานเจไม่ต้องใส่ไข่ค่ะ จะใส่เต้าหู้แทนก็ได้ค่ะ และเครื่องปรุงก็เปลี่ยนเป็นแบบเจทั้งหมด กระเทียมก็ไม่ต้องใส่ค่ะ #เลือกทำกินเอง

เมนูที่ simple ใช้ของไม่เยอะแต่รสชาติกินได้ไม่เบื่อ บวกกับกลิ่นของชะอมช่วยให้รู้สึกอยากกินต่อเรื่อยๆค่ะ (ไม่ได้ใส่ปริมานของแต่ละอย่างนะคะ เพราะตอนทำไม่ได้ชั่งตวงใดๆ ใช้ sense ล้วนๆ ค่ะ)

ทุกวันพระเราจะกินมังสวิรัติ ก็เลยหาเมนูง่ายๆ ของทุกอย่างก็หาง่าย วัตถุดิบหลักๆ ก็มีแค่วุ้นเส้นและไข่ ผักใส่ได้ตามใจชอบเลย #ช่วยมือใหม่เข้าครัว

ผัดกินได้เองที่บ้านผักหาเอาในตู้เย็น

เมนูมังสวิรัติวันพระค่ะ ใส่ผักตามชอบที่มี

ใส่พริก กระเทียม เพิ่มความเผ็ดในตัวค่ะ #ไอเดียช่วยเพื่อน

ใส่หน่อไม้ฝรั่งเพิ่มความกรุบกรอบจ้ะ

อาหารมื้อเช้าสำหรับมนุษย์เงินเดือนอย่างเรา

#ไร้น้ำมัน อาหารเพื่อสุขภาพ ไม่มีน้ำมัน แต่อร่อย #ครัวผจญภัยhttps://youtu.be/qPIg491wEAc