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Ingredientes

25 minutos
1 ración
  1. 2 cucharadassemillas de chía
  2. 5 cucharadasqueso batido desnatado
  3. Al gusto, endulzante
  4. 1 cucharada cafésoluble desnatado
  5. Frutos secos, según los gustos

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    Hidrata las semillas de chía en agua por 20 minutos en la nevera

  2. 2

    Mientras, bate el queso con el café y el endulzante, ((YO USO STEVIA LÍQUIDA)), hasta que todo se integre y quede cremoso.

  3. 3

    Las semillas hidratadas las pasamos al recipiente de servir, añadimos la mezcla del queso sabor café, y por último un puñado de frutos secos.....

  4. 4

    Mantener en frío hasta la hora de comerlo y a disfrutar!!!

  5. 5

    Yo lo uso a menudo como break de media mañana en la oficina y ummmmm un lujo de sabor!!!

Reacciones

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Comentarios (2)

Anaïs LC
Anaïs LC @anais_lbrc
Nunca se me había ocurrido hacerlo de café! Gracias por la idea 😃

Escrita por

Lidia García
Lidia García @lili13galdar
Gran Canaria
Trata tu cuerpo con respeto!!!
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