Couscous con pisto y huevo

#MiOperaciónBikiniBueno seguro que os habréis dado cuenta que mis últimas recetas son platos rápidos y saludables y todo tiene un porqué, os cuento un poco ...La realidad es que he sido mamá hace solo dos meses y estoy en periodo de lactancia y apenas tengo tiempo y claro está que todo alimento que ingiera el bebé lo tomará y eso implica tener una dieta variada pero equilibrada, así que de operación bikini nada de nada. Es cierto también que estoy perdiendo peso poco a poco comiendo saludablemente y eso se agradece . Espero que estas recetas ayuden a tod@s !! sean recientemente madres o no ,que quieran comer sano o simplemente porque les apetezca una rica ensalada o sándwich. Saludos para tod@s l@s que pertenecéis a esta gran familia.

Me encanta hago siempre cantidad para sacar tapes, es super socorrido pues va con cualquier cosa patatas, pastas, arroz, para rellenar berenjenas, con una tortilla, con quinoa ....con mil cosas!#veggie

Hoy vamos a hacer un plato muy rápido y delicioso, acompañado de una ensalada, plato único!

Pisto tradicional con huevo frito, comida fácil y rica

Suuuuuuuuper rico, nutritivo y fácil!! Yo a veces las verduras las hago al horno junto a las patatas y los ajos, así aprovecho el horno, pero como ya tenía el pisto hecho del anterior día... Pues listo!!

El pisto es muy popular en la cocina española y es un plato muy sano. Acompañado de unos huevos es, además, muy completo.#DelantalGlobal2024 + #Eurocopaenlacocina

Una receta fácil y muy sana

Es una receta muy veraniega pero me gusta tanto que la suelo hacer también en invierno.

El pisto es un buen acompañamiento para cualquier plato ya sea carne, pescado o con un huevo

#weekendtour

Pisto #cuchillosarcos

Un plato reconfortante por sí solo, como plato vegetariano, y también se puede acompañar con arroz blanco, carne o un bacalao.Para mojar mucho pan!

Hoy me apetecía comer algo sano y ligero, contando siempre con una buena ración de nutrientes, todo un clásico 😋 ¡Buen provecho!

Otra con las tres S: sana sabrosa sencilla💚 Idea de @fundacionvivosano

Esta receta es para los días de comer ligero pero no mucho. Un plato muy sano, vegetariano, que llena bastante y es bajo en calorías. ¡Muy satisfactorio! #platounico

Que voy a decir del pisto un plato riquísimo que gracias a nuestra huerta nos da estas verduras para hacerlo.Hay muchísimas posibilidades de comer el pisto a cual mejor yo os pongo la foto de pisto con huevo, pero dentro en la receta os dejo una foto de pisto sin huevo a cual mejor.Venga animarse que ahora tenemos verduras por doquier y baratitas y es un plato rápido y muy rico

Un segundo plato fácil y sencillo de pisto de verduras variadas con huevo.