Lomo o magro teriyaki en gme y gmf y tradicional

Guadalupe Gutiérrez Parejo
Guadalupe Gutiérrez Parejo @cook_4919152
Villanueva de la Serena

Sabor de oriente con productos de nuestra tierra.

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Ingredientes

40 minutos
4 raciones
  1. 200 grslomo o magro de cerdo
  2. 200 grsspaguettis
  3. 1calabacín mediano
  4. 6 cdassalsa teriyaki
  5. 160 mlcerveza de arroz
  6. Aceite de oliva
  7. Sal
  8. 1/2cebolla
  9. 1 ctamaizena
  10. 50 mlagua

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    MODO DE HACERLO EN OLLAS: Con una mandolina hacemos fideos el calabacín y lo ponemos a escurrir. Cortamos el lomo o magro en filetes muy finos y éstos en tiras finitas. Cocemos los spaguettis con agua y sal en menú turbo 4 minutos, despresurizamos manualmente, enfriamos y reservamos. Cortamos la cebolla a trozos y separamos los cascos. Ponemos aceite en la cubeta, menú freir 160º y freímos la cebolla; apartamos y reservamos. En ese mismo aceite vamos friendo los fideos de calabacín por tandas después de haberlos secado y los reservamos también.

  2. 2

    Ponemos en el aceite caliente el lomo o magro (lo que hayamos elegido) y cuando esté sellado echamos la cerveza, cuando evapore el alcohol tapamos la olla y programamos menú guiso, 140º, 15 minutos. Despresurizamos manualmente. En una taza diluimos la maizena con la salsa teriyaki y el agua y lo incorporamos a la olla, programamos menú fuego lento 120º, cuando empiece a hervir y a espesar, añadimos los spaguettis y envolvemos bien para que se impregnen del sabor de la salsa. En los últimos minutos echamos el calabacín y envolvemos con cuidado.

  3. 3

    MODO DE HACERLO TRADICIONAL: Con una mandolina hacemos fideos el calabacín y lo ponemos a escurrir. Cortamos el lomo o magro en filetes muy finos y éstos en tiras finitas. Cocemos los spaguettis con agua y sal, enfriamos y reservamos. Cortamos la cebolla a trozos y separamos los cascos.

  4. 4

    Ponemos aceite en una cazuela y freímos la cebolla, la reservamos. En ese mismo aceite vamos friendo los fideos de calabacín por tandas después de haberlos secado y los reservamos también. En ese mismo aceite echamos el lomo o magro (lo que hayamos elegido) y lo sellamos, echamos la cerveza y el agua y dejamos cocer hasta que esté tierno.

  5. 5

    En una taza diluimos la maizena con la salsa teriyaki y el agua y lo incorporamos a la cazuela, bajamos el fuego y cuando la salsa empiece a hervir y a espesar, añadimos los spaguettis y envolvemos bien para que se impregnen del sabor de la salsa. En los últimos minutos echamos el calabacín y envolvemos con cuidado.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Guadalupe Gutiérrez Parejo
Villanueva de la Serena
Aficionada desde pequeña a la cocina y madre de cuatro hijos. Cocinar me relaja y mis mejores momentos cuando alguien disfruta de aquéllo que hago y se relame. Después de mucho pensarlo y de muchos ánimos que me dieron hijos y amigos , me decidí a publicar y a hacer mi propio blog "Manopla y mantel", (http://manoplaymantel.blogspot.com.es/) donde intento conjugar la novedad de la GM y la cocina tradicional. Espero que os gusten mis recetas.
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