Boniato con canela y estevia

#vegetalUna receta muy original.

#MiTarjetaNavideña

Las cremas son un entrante o una cena ligera fantásticas. Con pocos ingredientes, sanas, y además puedes hacerlas con antelación.Para hacerlas diferentes sólo tienes que variar las especias, en esta el toque de canela queda impresionante

Idea de postre saludable

#CookpadCocinaConAlexa #mirecetario

Comenzamos a consumir las verduras que hornee el otro día con este simple y rico postre.Recetas de verduras asadas al horno:https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/16116166-verduras-asadas-al-horno

Inspirado en el taller de donuts de boniato de @nuritmica_fit y para poder llevarlo de viaje @maria_marieta 😊

Plantas que nos ayudan. Esta bebida tiene muchas propiedades: bajar la inflamación de las articulaciones como rodillas, hombros, codos etc. Hígado, páncreas y vesícula. Elimina la grasa de las arterias evitando el estrechamiento de las mismas. Es antiséptica y antibacteriana.

Para los amantes de los contrastes !Aprovecha la temporada porque se acaba pronto ! Como acompañamiento de un confite o asado de pato es ideal

Hoy os traigo un fácil postre basado en boniato cocido, mezclado con yogurt de avellana, decorado con un dátil.

Hoy os presento un postre sencillísimo, con estupenda presencia y que admite mil variantes, además os puede servir para gastar esa fruta un poco fea que anda dando vueltas por la nevera que nadie se come.En este caso he optado por combinar un boniato pequeño, con un simple yogurt, pero el boniato puede ser sustituido por cualquier fruta de vuestro gusto, como el sabor del yogurt y la decoración.

Esta infusión es un reconstituyente natural. Podemos disfrutar de sus beneficios y aprender sus propiedades en botanical, ecoagricultor o mejor con salud.

#milibrode1000recetasSe puede tomar en desayuno, en merienda o como postre si vigilas un poco que comes, es un postre potente pero muy saludable.

De mis donuts favoritos... tenía que hacer la versión cupcake y OMG 🤤

Esta es, una nueva receta de boniato, o batata. En salsa de tomates y especias.

En esta ocasión, aprovechando que tenía un boniato cocido sobrante de otro día, se me ocurrió realizar este rico, fácil y rápido postre.

#recetasolidaria#elgordodecookpad#sopadeletras#dominoUn postre sano y muy rico.

He hecho ya un montón de versiones pero es que está demasiado brutal esta combinaciónTodos los ingredientes los encontráis en naturitas.es y tenéis -10% con mi código NURITMICAFIT

El boniato es fuente de energía, fibra, vitamina b9. Ayuda al rendimiento cardiovascular vascular, nos ayuda a mejorar la piel de dentro hacía a fuera etc. + información en botánical.

Tengo que hacer esta coca para la fiesta de La Tardor ( el Otoño) en el cole de los peques Así que manos a la obra !!

El boniato entre otras cosas aporta mucha vitamina C. Es un gran alimento para mayores y pequeños.

Deliciosa receta y fácil de preparar

los ultimos boniatos que me quedan de la huerta,estos y sobre dos kilos que tengo reservados para una tarta,que le hare a mi nieta ,Sonia aaaa y mi primera receta ,en el nuevo formato cookpad ,a ver como me sale y no tengo que pedir ayuda a Maria que se ,lo haria encantada,

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#dulcePara niños es ideal, está muy rica y puedes hacer un litro todos los díasTambién puedes hacer helados de leche y sabrás que comen polos sanos