Ensalada de lentejas y quinoa con mango
Izaskun Ferreiro Inza @cook_izasferreiro75
#platounico Ya empieza a hacer calor y estos platos quedan ricos y fresquitos.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Cocer las lentejas en agua durante 40 min. o hasta que están blandas. Reservar escurridas.
- 2
Cocer la quinoa previamente lavada durante 12/min. Reservar.
- 3
Poner la lechuga, con la quinoa, las lentejas y los cherrys. Poner medio aguacate y el mango troceado. Aliñar al gusto. Yo simplemente una pizca de sal y aceite. Buen provecho!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Izaskun Ferreiro Inza le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/9112310
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Me encanta cocinar. Aprender y también compartir mis recetas.
Leer más Recetas similares
Ensalada de lentejas y quinoa
#rapidas #Alambriquecocina
Ensalada de lentejas y quinoa
Ensalada de lentejas y quinoa
Ensalada de lentejas y quinoa vegana
Ensalada de lentejas con guacamole
www.instagram.com/EatTheGreen_com💚En verano comemos menos plato de cuchara que de costumbre, pero no por ellos vamos a renunciar a las legumbres, tan ricas y nutritivas 😊
Ensalada de lentejas fresquita
Empieza la temporada de las ensaladas fresquitas pero bien nutritivas y saludables! Ahora con calor suelo tener siempre los botes de legumbres en la nevera y así si hago ensalada ya está fría de base. Como nos vamos en unos días de vacaciones he aprovechado para hacer un barrido de nevera con esta ensalada!
Ensalada de lentejas con papaya
#Recetas de naranjas
Ensalada de lentejas
#porunmundomejor Cuando empieza el calor lo que más apetece son las ensaladas, pero no vamos a dejar de tomar legumbres. Si has cocido lentejas y te han sobrado aprovecha para esta súper ensalada
Ensalada de lentejas tropical
Ensalada de lentejas con salmón, aguacate y queso
Ensalada de lentejas con salsa de aguacate
🍅🥬🧅🥑🧄🌱🍋Y eso que no me gustan demasiado las lentejas, pues esta ensalada más rica no ha podido quedar, será la combinación de sabores, la salsa…. Pero está muy rica.
Ensalada de lentejas con aguacate y atún
Me encanta el juego que pueden dar las lentejas para hacer unas deliciosas ensaladas en poco tiempo. Hoy preparé ésta, muy sencilla, rica y nutritiva!
Ensalada de lentejas y verduras con aderezo de guacamole
Una ensalada de legumbres y verduras rápida, sencilla y muy saludable.#LosJuegosDeCookpadGlobal2024#proteínas#legumbresdebote #lentejas
Ensalada de lentejas fresquita
Es una receta ideal para estos días de calor, poca elaboración y con un resultado impresionante.
Ensalada de lentejas, guacamole y calabaza
Es la ensalada de legumbres más sencilla del mundo, pero tenía que compartirla con vosotros. Me tiene completamente enamorado la combinación lentejas + calabaza + guacamole :)Más ideas, recetas y consejos en Instagram @EatTheGreen_Com
Ensalada de lentejas con arroz y aguacate
Ensalada de lentejas con sandía y calabacín
Hoy le toca el turno a una ensalada de legumbres con fruta y verdura.El resultado es sorprendente, rico, crujiente, refrescante y nutritivo, perfecto para estos meses de calor.#productodetemporada#ensalada#legumbres
Ensalada de lentejas y aguacate
Sabores sorprendentes y una forma no muy común de comer lentejas. Con un matiz de hierbas aromáticas.
Ensalada de lentejas con arroz
Es una ensalada fría para la época de calor
Ensalada de lentejas y melocotón
Ensalada de lentejas y salmón
En verano apetece comer ensaladas y cosas fresquitas. Una buena y saludable opción es incluir legumbres en ellas, así serán más completas y nutritivas. #MiOperacionBikini
Ensalada de lentejas
Ensalada de lentejas
Ensalada muy fresca para estos días de tanta calor
Olga Serra 
Ensalada de lentejas con atún y verduras
Esta Ensalada de Lentejas con atún y verduras es un plato muy nutritivo, sencillo y fácil de preparar y si lo dejáis en el frigorífico una hora antes de servirlo os quedará delicioso. Si te gusta esta receta puedes compartirla y no olvides clicar el “me gusta”.Vídeo: Ensalada de lentejas con atún y verduras
Ensalada de lentejas
Ensalada de lentejas con melva
Bueno, ya tenemos un tiempo ideal para comenzar nuestras comidas y cenas con una buena ensalada. Hay muchos alimentos que podemos utilizar para hacer unas recetas buenas, sanas y económicas.Aquí os dejo una que hago yo.
Ensalada de lentejas
Esta es una muy fácil, fresca, rica y divertida manera de comer lentejas, pues las ensaladas son muy nutritivas, más si se hacen con legumbres. En esta receta recetas combinaremos las cantidades de los ingredientes a vuestros gustos.
Ensalada de lentejas con salmón
Ensalada de lentejas
Una combinación de ingredientes frescos para disfrutar en días calurosos. Rápido y fácil. ¡Cómetelo al volver de la playa o de la piscina!
Ensalada de lentejas y atún
Me encantan las ensaladas y cuanto más coloridas mejor!
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/9112310
Comentarios (3)