#micena esta cena nos gusta mucho en casa y es ligera, sana y te quedas súper lleno!

Un buen entrante o para una cena rápida

El aguacate es una fruta que nos permite preparar miles de platos, ya sea en tostadas, ensaladas o para hacer guacamole, siempre está buenísimo.En esta ocasión además de vistoso, conseguimos un plato rico y completo que se prepara en apenas unos minutos.

Un entrante original y saludable.

RicosVídeo: aguacates rellenos de atun

Económico, rápido y sano. Podemos acompañarlo de un salteado de setas, espárragos, etc.

Receta alta en proteínas y omega 3, ideal para deportistas y un entrante saludable.

Estos aguacates rellenos quedan muy ricos y con el calor que ya hace apetecen cosas ligeras y frescas, estos en casa vuelan!!😋

#abecedario

Una receta sencilla, rápida, saludable y vistosa. No hace falta comer fuera de casa para darse un capricho. Se prepara en un santiamén. Perfecto como entrante o acompañante en el almuerzo o para la cena.

Una receta fácil y fresquita ahora que llega el buen tiempo.Puedes rellenar rellenarlo a tu gusto: con atún y surimi, con huevo cocido, con o sin mayonesa... hay mil formas de hacerlo

Un plato fácil y fresco para el verano!

Para estos días de calor es una opción muy rica y fresquita 😋

Un picoteo sano de fin de semana.Esta receta admite cualquier relleno, os doy una idea a ver si os gusta. Yo también la hago el bol como ensalada para cenar, llena bastante y es muy completa.

#weekendreto #delantaldorado

Fresquito, ligero, sabroso y sano! Una idea para hacer un entrante original.

Las cantidades que pongo, son para medio aguacate por persona.

La foto no es la mejor foto jajaja pero está muy rico. Me enseñaron la receta y la verdad que me gustó mucho.

#delantaldorado #lospancorbo #yomequedoencasa #yococinoencasa. Hoy un plato sano, rico y rápido. Espero que os guste.

Para ver el paso a paso en vivo, no dejes de ver el vídeo https://youtu.be/K05Ywm8vYj8 y no olvides suscribirte para no perderte ninguna de mis recetas.

Nada más delicioso que disfrutar de un plato fresco, que sacia nuestro apetito y que es una apuesta segura para cualquier momento del día en esta temporada de verano. #delantaldorado #cocinadeverano