Xúc xích chay - Vegan Pepperoni

T-Huong LN
T-Huong LN @cook_5294773

Ai ghiền pizza thì chắc cũng đều quen thuộc với pepperoni, loại xúc xích bò + tiêu phổ biến gần như nhà hàng pizza nào cũng có. Thèm pepperoni trong thời gian ăn chay thì rất là đau khổ :D Nên mình làm món xúc xích chay này để chữa cơn thèm. hehe... Xúc xích chay này ăn kèm với pizza chay là đúng điệu nhất, hoặc kẹp bánh mì hay ăn kèm với cơm đều được.

Xem thêm
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Nguyên Liệu

50 phút
4 phần ăn
  1. 1/2 chénđậu (đã nấu chín)
  2. 1 Mcxì dầu
  3. 1 mcfsốt bbq (nếu có)
  4. 1 chénbột mì căn (vital wheat gluten)
  5. 1/4 chénmen dinh dưỡng (nutritional yeast)
  6. 1 tráicà chua
  7. 1 củdền
  8. muối, tiêu, bột hành, bột tỏi, bột cà-ri, bột nêm, bột ớt (tùy khẩu vị)

Hướng dẫn cách làm

50 phút
  1. 1

    Hỗn hợp ướt: Dùng nĩa nghiền đậu (các bạn xài đậu nào cũng được, mình dùng đậu đen, vì đậu đen có hàm lượng chất xơ và protein cao (trong nửa chén này có 8g protein) cùng với chất anthocyanins tốt cho hệ thần kinh). Trộn với xì dầu và sốt bbq.

  2. 2

    Hỗn hợp khô: trộn bột mì căn với men dinh dưỡng (men dinh dưỡng bổ sung vitamin B12 có lợi cho cơ và gan - người ăn chay dễ bị thiếu sinh tố này). Về phần gia vị, các bạn có thể chọn gia vị tùy thích (mình dùng muối, tiêu, bột hành, bột tỏi, bột cà ri). Trộn đều.

  3. 3

    Trộn hỗn hợp ướt vào hỗn hợp khô. Xay hoặc ép 1 trái cà chua + 1 củ dền để lấy màu đỏ cho giống pepperoni (hôm nay, nhà hết củ dền, nên mình chỉ xài cà chua trong hình này, nên ko được đỏ bằng mọi khi). Tùy lượng cà chua và dền mà bạn xài, hỗn hợp sẽ có màu đậm hay nhạt khác nhau, kết cấu thô hay mịn khác nhau.

  4. 4

    Sau khi trộn đều các nguyên vật liệu với nhau. Bạn có thể nặn hình tùy hỉ: nặn hình tròn thành thịt viên, nặn hình ống mỏng thành xúc xích. Vì mình muốn tạo hình giống như pepperoni, nên mình nặn thành ống dài và có đường kính to.

  5. 5

    Quấn trong giấy bạc và đem hấp. Thể tích khối nặn càng lớn thì thời gian nấu càng lâu. "Xúc xích pepperoni" của mình lớn, nên mình hấp trong khoảng 40 phút. Nếu bạn làm thịt viên hoặc xúc xích nhỏ thì giảm thời gian. Ngoài ra, bạn cũng có thể nướng trong lò (ko cần gói giấy bạc cũng được) thay vì hấp như mình.

  6. 6

    Cuối cùng, xắt thành khoanh mỏng, chiên giòn 2 mặt (chừng 2 phút mỗi mặt). Mình xài dầu dừa vì dầu dừa chịu được nhiệt cao, có mùi thơm, và có lợi cho sức khỏe, nhưng bạn xài dầu gì cũng được.

Phản ứng

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Cooksnap

Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!

Cooksnap là chia sẻ thành phẩm sau khi làm theo công thức nấu ăn trên Cookpad

Bình luận

Hoàng Ngọc
Hoàng Ngọc @hoangngoc374
Úi đi học là thành masterchef liền ta ơi:P
Cook Today
T-Huong LN
T-Huong LN @cook_5294773
vào

Các Món Tương Tự