Sartén de patatas y verduras con carne picada

Amparo&Ari
Amparo&Ari @AmpAri
Madrid

#abc Deliciosa cazuela para animar a los niños a comer verduras. Las patatas fritas atraerán su atención.

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Ingredientes

4 raciones
  1. 2ó 3 patatas por persona (depende el tamaño)
  2. 500 gr.macedonia de verduras congeladas
  3. 1cebolla
  4. 350 gr.carne picada
  5. Salsa de soja
  6. Ketchup
  7. Aceite

Paso a paso

  1. 1

    Pelar las patatas y cortarlas en cuadraditos. En una sartén calentar un poco de aceite (de 5 a 10 cucharadas) y freír las patatas a fuego medio.

  2. 2

    Mientras pelar y picar la cebolla. Cuando las patatas comiencen a estar doraditas (de 5 a 6 minutos), incorporar la cebolla, la macedonia de verduras y la carne picada.

  3. 3

    Subir la temperatura al máximo, hasta que las verduras se hayan descongelado, mientras ir deshaciendo la carne picada con una cuchara de madera dentro de la sartén y mezclando con el conjunto hasta que haya perdido el color rosáceo.

  4. 4

    Bajar nuevamente la temperatura a fuego medio e incorporar 6 cucharadas de salsa de soja, 8 cucharadas de kétchup y 6 cucharadas de agua (1/4 de taza), así como alguna hierba que os apetezca (perejil, albahaca, tomillo...)

  5. 5

    Dejar 3 minutos al fuego removiendo y servir.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Amparo&Ari
Amparo&Ari @AmpAri
Madrid
Me encanta cocinar nuevas recetas y compartirlas en la mesa. Mi hija Ariadna me echa una mano, se encarga de las fotos y de la degustación. Juntas hacemos muy buen equipo.
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