Salteado de champiñones con espinacas y puré de patata

Paco
Paco @franms98
Galicia

Esta receta es de elaboración rápida y sencilla, perfecta para quien empieza a cogerle el gustillo a la cocina, además es muy económica y nutritiva. #vegetariana #abc

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Ingredientes

2 raciones
  1. Para el puré de patata:
  2. 400 grpatatas (3 medianas)
  3. 75 mlleche
  4. Agua
  5. Nuez moscada
  6. Sal y pimienta negra
  7. Para el salteado de champiñones y espinacas:
  8. 250 grchampiñones cortados en láminas
  9. 150 grespinacas frescas
  10. 2 dientesajo
  11. 1 cucharaditaaceite de oliva
  12. Agua
  13. Sal y pimienta negra

Paso a paso

  1. 1

    Empezamos poniendo a calentar abundante agua en una olla. Lavamos las patatas y hacemos cortes para que sea más fácil pelarlas luego.

  2. 2

    Cuando empiece a hervir el agua añadimos una cucharadita de sal y las patatas, empezamos a contar, tenemos que dejar que se cuezan durante 15/20 min hasta que al clavarle un cuchillo hasta el centro se escurran.

  3. 3

    Una vez tengamos las patatas cocidas las sacamos del agua caliente y las pasamos por agua fría y con la ayuda de un cuchillo retiramos la piel de las patatas. Las cortamos en trozos y las colocamos en un bol, añadimos sal, pimienta y la nuez moscada al gusto y vamos añadiendo poco a poco la leche caliente mientras aplastamos con un pasa purés, un tenedor o similar. Cuando tenga la textura que deseen reservamos.

  4. 4

    Lavamos y cortamos los champiñones en láminas, hacemos lo mismo con los ajos.

  5. 5

    En una sartén ponemos la cucharadita de aceite y cuando esté caliente añadimos los ajos, dejamos un par de minutos y cuando empiecen a dorarse añadimos los champiñones, salpimentamos al gusto y dejamos que suden un par de minutos luego si empiezan a pegarse añadimos un poco de agua. Rehogamos 5 minutos y cuando empiece a coger color añadimos las espinacas.

  6. 6

    Cocinamos 10 minutos semitapado para que se evapore el líquido que sueltan las verduras, cuando se haya evaporado el líquido estará listo para servir.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Paco
Paco @franms98
Galicia
Vegetariano en proceso de vegano. Me encanta experimentar en la cocina y a veces me salen recetas riquísimas.
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