Supremas a la crema de acelga light 🍗
MAMUCHA SILVIA 🌹 @cookmamuchasilvia
Una receta rápida ...rica ..y en versión un poco has liviana !
Supremas a la crema de acelga light 🍗
Una receta rápida ...rica ..y en versión un poco has liviana !
Paso a paso
- 1
Lavar bien las hojas de acelga no usaremos las pencas solo hojas...cortar en fina Juliana y llevar a una sartén con spray vegetal y cocinar hasta que esté tierna... Agregar la cebolla picada y cocinar unos minutos más y reservar
- 2
Luego cortar las supremas en tiras o churrasquitos..y dorar de ambos lados junto con los dientes de ajo..una vez cocidas retirar de la sartén
- 3
Aparte mezclar la Maizena en la leche fría y diluir bien
- 4
Agregar en la sartén la acelga con la cebolla... incorporar la leche....el queso crema sal...y revolver hasta que comience a espesar..un poco..si desean agregar más leche depende si lo quieren más o menos espeso, acomodar Entonces las supremas...y cocinar unos minutos más
- 5
Listo! Servir con un puré, arroz...etc.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A MAMUCHA SILVIA 🌹 le encantará ver cómo quedó.
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Me llamo Silvia SANVITI...Me apasiona cocinar..el freezer y microonda son mis mejores aliados en la cocina....me gusta las recetas sencillas y practicas... la cocina casera..la cocina de mama !! . mis abuelos fueron los responsables de que me guste tanto cocinar! cocino desde los 8 años... soy mama, esposa y artesana ...y realmente disfruto mucho compartir mi cocina con familia y amigos¡¡Aca encontrarán las recetas más prácticas para mí... las que mas hago...Las que pruebo de otros cocineros de las redes...Las de mis antiguos cuadernos de anotaciones etc y que gustan en casa¡¡Espero poder ayudarlos con ideas y espero.sus fotos !Me encontras tambien en www.instagram.com/mamuchasilvia/En este blog vas a podér conocer más de mi http://blog.cookpad.es/2017/12/conociendo-a-los-autores-mamucha-silvia.htmlpueden seguirme también en Instagram como @mamuchasilvia
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