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Ingredientes

3-4 raciones
  1. 1/2calabaza (unos 750 gr)
  2. 1cebolla
  3. 1puerro
  4. 4zanahorias
  5. 1 litroagua
  6. 1 pastillacaldo vegetal o de pollo (al gusto)
  7. Sal
  8. Chorritoaceite
  9. Queso crema o quesitos (opcional)

Paso a paso

  1. 1

    En una olla se pone un chorrito de aceite y se sofríe la cebolla y el puerro durante 5 minutos

  2. 2

    Se corta la zanahoria y la calabaza a daditos, se echa a la sartén, se sazona con sal y se saltea todo otros 5 minutos más.

  3. 3

    Ahora se agrega la pastilla de caldo y el agua y se deja hervir a fuego medio unos 25 minutos (la pastilla se puede sustituir por caldo echo casero, yo le pongo pastilla que me resulta más fácil 🤗)

  4. 4

    Se tritura todo y se puede servir con unos quesitos o unas cucharaditas de queso crema, el de tipo Philadelphia e incluso unas pipas de calabaza 🤤.... Depende de lo light que lo queramos 😅😍.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Laura Cruz
Laura Cruz @lauracruz
Sant Pere De Ribes (Barcelona)
Me encanta cocinar y la repostería! Tengo días de todo claro 😂😂 días en los que me paso horas y horas guisando o inventando y días en que en 10 minutos ya tengo listo un plato! Pero sobretodo me encanta cocinar para hacer felices a los demás! ❤️
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