Salade de patate douce thon et epinard
Gtenrub @cook_17243418
Instructions de cuisine
- 1
Éplucher et faire cuire les patates douces. Cuisson pendant 40 min. Un peu de sous cuisson pour que les patates restent fermes sinon ça devient de la bouillie
- 2
Faire cuire les 3 oeufs
- 3
Dans un saladier mettre le maïs. Laver et couper les tomates. Rajouter l oignon coupé en tout petit morceaux et le thon.
- 4
Une fois les patates cuites.attendre qu'elles soient froides. Couper les en fines rondelles et les mélanger au reste du saladier.
- 5
Enfin mettre les pousses d'épinard et les oeufs couper en deux
- 6
Et assaisonner huile d'olive et vinaigre balsamique sel et poivre. Et voilà
Cooksnaps
Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !
Recettes similaires
-
Patate douce, butternut et fenouil rôtis ! Patate douce, butternut et fenouil rôtis !
#healthy. Une recette légère pour bien commencer le printemps.
-
Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards
Mon plat veggie du jour est un Aloo palak.Alors pour vous changer des épinards, je vous les propose mixés et épicés en guise de sauce, pour accompagner des cubes de patate douce.C'est un plat doux et parfumé et super diététique à servir avec du riz.
-
-
Salade à la patate douce et avocat Salade à la patate douce et avocat
Je cherchais une recette de patates douces, j'ai vu une salade sur le Journal des Femmes, je l'ai reprise à ma sauce
Manuela -
-
Rostis de patate douce Rostis de patate douce
#astrofood Je suis cancer. Comme une galette de pomme de terre avec de la patate douce à la place -
-
Plus de recettes recommandées
https://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/9649949
Commentaires