Pan (sin hidratos) de atún súper rápido

En ocasiones hay que comer rápido y salir corriendo. Esto no puede estar reñido con comer bien

En 15 minutos tenemos estas berenjenas deliciosas

Hoy, os presento una estupenda cena tonta, que sorprenderá en cualquier mesa, puesto que se trata de unas simples rebanadas de pan con atún, untadas de tomate y unas rebanadas de pepino cubiertas de sobrasada.

Esta es una receta que gusta a toooda la familia, puedes preparar en cantidad para cuando tengas muchos invitados o guardar para el día siguiente. Recetas familiares👨‍👩‍👧‍👦 #LasRecetasDeCookpad

Ideal para un desayuno o merienda.Os va a saciar bastante para aguantar bien durante la jornada y se hace en un periquete

El otro día compre ventresca de atún en aceite, la cual me pareció muy bien de precio,, compre cuatro o cinco botes, pero cuando llegué a caja, me di cuenta que me equivoque al leer el precio, pero bueno, ya que estaba en caja, tampoco me iba a arruinar por unos botes de atún, lo que gastase de más, en sabor lo ganaría.Pues, cuando llegamos a casa, gastamos unos restos de un pan de payés, que teníamos en casa y como me pareció poca comida, añadimos unas tostaditas untadas de paté.

Receta de pan alto en proteínas y 0 hidratos. Perfecto para cenar! Rápido de hacer y muy fácil de combinar con pavo, lechuga, queso fresco, tomate, etc...

Para disfrutar en poco tiempo de una cena deliciosa,prueba a preparar esta empanada.

En esta ocasión os presento unas simples rebanadas de pan de molde troceadas y untadas con dos salsas, mi habitual salsa de tomate y otra sacada de la receta del “Sándwich de puré de frijoles blancos y aguacate” que nos recomienda Catalina Vásquez.Generalmente el pan siempre lo suelo untar con tomate, es un vicio que tengo, pero en esta ocasión lo he combinado con la salsa que nos muestra Catalina.Receta original:http://www.upsocl.com/comida/sandwich-de-pure-de-frijoles-blancos-y-aguacate/?utm_source=Portada&utm_medium=Pagina&utm_campaign=links

Pan bajísimo en carbohidratos para hacerse unas tostadas saladas

Ideal en dietas porque es todo proteína. Sacia mucho y sabe rico!

Ideal para acompañar con pan tostado, galletas, grisines, hasta con lechuga!#delantaldorado

Esta vida actual, que nos deja poco tiempo para descansar y menos aún para cocinar, no tiene por qué impedirnos disfrutar cosas ricas y no demasiado calóricas. Acá va una solución que puede ser para toda la familia, incluso si hay celíacos -claro, que en este caso, habrá que usar las auténticas tortillas mexicanas sin gluten.

Es la receta de inarque está buenísima

#dominó Preparé unos sándwiches para cenar con una cerveza. Sencillos, tenía pocas cosas en la nevera, pero tarde en un momentito.Realmente quedaron muy ricos.

📌 #RecetasConLatas

Una ensalada fácil, rápida y súper sabrosa

Al microondas o al horno, lo hago cuando tengo poco tiempo y quiero comer algo saludable y apetecible 😋 últimamente lo hago al microondas por falta de tiempo y está también buenísimo. También opción sin gluten.

Muy buen tentempié que se hace en menos de 5 minutos

Como el otro día abrí una lata de atún en aceite de kilo, ahora toca comer atún.

Tenía en casa unas pocas tortillas y decidí hacer unos rollitos para cenar con los ingredientes que tenía en casa.Un resultado riquísimo!!!

Me gusta hacer la menestra con verduras en conserva, como la hacía la yaya Julia. En un momento lista.Las raciones depende si la menestra es para plato único o para acompañamiento.#BBB

Es una empanada de atún que no tiene trabajo ninguno y está súper rica