BLW Ideas Nuggets de merluza al horno acompañado con brócoli, patata y cebollita

He publicado varias recetas de pollo con bolsita al horno y MCarmen Rubio hizo una de ellas y me escribió diciendo que le había gustado mucho y se le ocurrió hacer ésta receta y me picó mucho la curiosidad prepararla ya que me mandó una foto respuesta y tenía muy buena pinta y he de decir que ha salido muy rica 😋

En mi perfil encontraréis la receta de nuggets de pollo caseros que quedan buenísimos, nada que ver con lo que venden en el supermercado, porque todo lo que llevan es rico y comida de verdad. Hoy os traigo otra propuesta, y os digo que si a vuestros hijos no les gusta comer pescado, con estos nuggets no se van ni a enterar de que lo están comiendo. Podéis cambiar el tipo de pescado, como rape por ejemplo, siempre y cuando sea la misma cantidad que indico en la receta. La masa de los nuggets se hace de maravilla con robot multifunción tipo Thermomix, Mycook, Monsieur Cuisine, etc...Aunque yo antes de disponer de uno de ellos los preparaba usando una picadora eléctrica y me quedaban igual de divinos.

Una receta muy sencilla y muy rica que se hace en un momentito.#1receta1arbol

Para hacer esta receta yo frio las patatas con la cebolla antes de poner en el horno y es más rápido.

Es una receta riquísima, a mi me encanta, un pescado jugosito con una guarnición buenísima, fácil de hacer y más fácil de comer.

Una manera divertida de comer merluza. Truco para los niños coman pescado.

#asisoyyoUno de mis pescados favoritos: la merluza. Hoy al horno con patatas, una delicia.

Videoreceta: https://www.youtube.com/watch?v=yJ9ccX6ubeIMerluza al horno con patatas y verduras. RECETA FÁCIL Y RÁPIDA. Muy jugosa y deliciosa para comer o cenar es una idea estupenda y que además se prepara fácilmente, aunque este plato se puede hacer con otros pescados, con merluza está especialmente delicioso ya que se impregna del sabor del resto de ingredientes y queda riquísima. #familiar

Esta receta es perfecta para la gente a la que no le gusta el pescado (a mí me encanta en cualquier variante) 😋

#cookpadconlékuéMerluza al horno, sana, deliciosa, pura dieta Mediterránea con su AOVE y aromatizada con ajo y perejil.

Es una receta para mantener en forma fácil rápida y muy rica

Un delicioso pescado perfecto para toda la familia!👍🏼😜

Aunque poner el horno en verano sea de locos, a mí me encanta el pescado de esta forma, queda muy rico!#comidasana #merluza #pescado

https://youtu.be/Khrq1rPS_qw

Receta sencilla pero muy rica. Nosotros la hacemos mucho los sábados.

Una comida o cena saludable. Merluza al horno, tal cual, sin frills. Y arroz salvaje con verduras y salsa de soja. Una combinación estupenda.

#RecetasdePrimaveraLa salsa de espinacas es muuuy fácil, está súper buena, sabrosona y se puede estar para varias cosas. La probaré con pasta.El brócoli, se me olvidó saltearlo con un poco de mantequilla pero lo he añadido como paso porque creo que quedará mejor, más blandito y jugoso.Es mejor empezar preparando la cebolla y tomates, y cuando estén en el horno, empezar con la salsa de espinacas, para que en conjunto tardemos menos tiempo.

Plato sencillo y rico. La merluza siempre gusta.

Merluza sana y light!

#delantaldorado #happymonday #cookpadconlékué Empezamos el lunes con una receta rica y saludable.

La merluza es un pescado muy versátil y muy sano que queda delicioso de cualquier manera que se prepare (en salsa, rebozada, para hacer albóndigas, etc).La opción de adquirir este pescado congelado y en forma de medallones ayuda a que, apenas con unas pocas verduras y patatas, podamos preparar un plato la mar de sencillo, sano, sabroso y económico.¡Espero que os guste!

Hoy comparto con vosotros una receta sana y muy fácil que cualquier puede hacer en su casa. #cuchillosarcos

Muy fácil de hacer y más rico de comer