Pan integral en máquina

Tarta de limón con base de galletas

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

Video-receta: https://youtu.be/74qlI5S0ZBU

Centroamérica comparte una gastronomía influenciada por la mezcla de colores, sabores en donde el maíz y frijoles son base importante. Las enchiladas ( a base de tortilla de maíz) es un plato popular en Honduras, mientras estuve en Japón, tuve la oportunidad de recordar con mis amigos sobre la comida catracha adaptándola a los ingredientes disponibles en Japón...el resutado... delicioso.

Muchos de nuestros pacientes no conocen la Quinoa y se animan a comprarla y prepararla luego de nuestra consulta en Nutrición. A continuación una idea sencilla para llevarla al plato.

Esta receta me la pasó mi viejo luego de hacer los ajustes sobre la original. Si la hacen me cuentan como les quedó.

#enigmacookpadPancitos en forma de flores, muy ricos y sanos! Tip! Si haces todo 1 kg y queres usarlos en diferentes días, lo frizas cuando están calentitos en bolsa, y al descongelarlos los calentas 2 minutos, quedan como recién horneados!!

Una de las mejores adquisiciones para mi cocina fue la maquina de pan. Con ella hago masa de pizza, pan de caja y masa para panes dulces y salados. Estos bollitos caseros son deliciosos y los pueden hacer nutritivos con harina integral, de avena o la que mas les guste. A los niños les encanta para lunch con jamón y queso.

Receta super sensilla para hacer pan integral con semillas de lino, chia y girasol. Sale esponjoso y suave. Ideal para hacer tostadas

Receta fácil de herencia alemana. Se demora 2 horas+ cocción

De una receta de pan común, reemplace una parte de la harina por harina integral. Siempre que puedo lo hago simplemente porque me gusta más que el pan blanco. Espero lo hagan y lo disfruten....❤ #delantaldorado

Quería otra opción para el desayuno, y que sea rápida. Y se me ocurrió hacer este mini pan en el micro, y ver como salía... Y me sorprendió gratamente el resultado! Además de rápido, práctico. Lo llevé en el mismo recipiente que utilicé, para acompañar mi desayuno en el trabajo ;)Claro que podemos hacer variantes, saborizarlo con hierbas por ejemplo, con queso... O Hacer para hamburguesas! O hacerlo dulce!A usar la imaginación y adaptarlo a nuestros gustos o necesidades! :)

Ideal para la #horadelmate

La encontré!!!! Mi receta ideal para pan integral. Ahora si no paro de hacerlo !!!#enigmacookpad

Les comento que esto inicio, cuando el 2019 casi muero!! Debido a la Diabetes 2, y mi vida dio un giro enorme, y me puse como loca haciendo mi pancito jaaaa, ahí les dejo mi receta:)

Es más económico que el que venden en el súper.

Un rico pancito integral para acompañar la dieta. Mucha fibra. Muy fácil de hacer y riquísimo de comer... para hacerlo con la mezcla de semillas de tu agrado... se puede hacer como barra o en budinera. Animarse. Súper sano

Y bueno me encanta hacer pan casero , con un rico cereal como la quinoa , y con harina integral muy enriquecedor totalmente ..🍞👌🏻

Les comparto esta receta para que vean lo fácil y bien que sale el pan en la máquina panificadora, si no tienen una aún se los recomiendo, es una muy buena inversión. Yo compré una usada y no tenía el manual ni el recetario pero por suerte todo se encuentra en internet.

Esta receta es buenísima. Es muchísimo más sano que comprar el pan en el súper. Es esponjoso y muy rico. Quiero ver las fotos de sus panes 😍

Máquina Philips en programa 8

Esta es mi primer receta. Pan integral casero, rico, saludable y nutritivo☺️. Fácil de hacer, queda con una textura crocante por fuera pero muy esponjoso por dentro. Si haces la receta, no olvides de mandar foto. Cualquier duda, pregunten. Espero que les guste♥️. Apto vegano🌱

#mirecetario lo haces una vez y lo haces siempre!