Hola amigos les comparto una receta de mi madre

Este es un grato recuerdo de mi mami, a ella le gustaba sembrar en un pequeño jardín que tenía en casa y las calabazas eran de sus verduras preferidas en su hortaliza, #loteria #amordemama

Son una receta de mi familia y con gusto se las comparto

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Ahora no sé ve tan decorado pues me lo comí en burritos, y no en un plato. Creo que sería bueno acompañarlo con arroz y un poco de ensalada. Encontré un libro que se llama el Poder medicinal de los alimentos el cual explica claramente los beneficios que trae cada alimento que preparamos, la verdad se los recomiendo, si alguien lo quiere, escribanme con gusto se lo consigo.

Está muy sabrosa y es fácil de hacer

Es una delicia ya veran lesvan agustan mucho como a mi yo las prefiero con queso pero también sin queso saben ricas 😋😋

Me acordé que mi mamá las hacía cuando era pequeña, no estoy muy segura de que como yo lo hice sea la forma correcta, pero me quedo bien.

Es una receta muy fácil de hacer muy rica y económica

Creo que este es otro de los platillos de los que cada familia tiene su propia receta. Esta es la manera en que me enseñó a prepararlas mi mamá, es baja en grasas y carbohidratos, y rica en nutrientes. Además, incluye las cinco de las #5aldía. #cuidatusalud #saludable #DASH #lotería

Las calabacitas a la mexicana son una receta muy sencilla y rica.Es bastante rendidora, esta receta es de 8 a 10 porciones.

Unas calabacitas que además de ricas están perfectas para compartir 🤗#cocinamexicana #calabazas

Tenía una calabazas que se estaban haciendo viejas en el refrigerador así que a cocinarlas, confieso que yo todo lo aprovecho si quedo elotes cocidos los desgrano y congelo solo los granitos, así cuando los ocupo pues los aprovecho#porunmundomejor

Quieres hacer algo rápido porque ya es tarde y tú familia ya tiene hambre, está comida está en máximo 30 minutos incluyendo la verdura y la carne que uno corta o pica, para un día de prisas esta receta te saca de apuros, provechito guapuras🤩

Receta riquísima si quieren comer cosas sanas

No tarda mucho tiempo para hacerlo. A mi esposo le gusta mucho!

La receta original la aprendí de una amiga, pero quise cambiar la manera de la preparación y ubicación de los ingredientes y también le agregué otros, para experimentar el cambio del sabor.