சமையல் குறிப்புகள்
- 1
ஒரு கலவையான கிண்ணத்தில் ‘ஊறவைக்க’ கீழ் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அனைத்து பொருட்களையும் எடுத்து, அதை நீரில் மூழ்கும் வரை தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். குறைந்தபட்சம் 3-4 மணிநேரத்திற்கு ஊறவைக்கவும். தண்ணீரை வடிகட்டி ஒதுக்கி வைக்கவும்.
- 2
முருங்கை இலைகளை சுத்தம் செய்து, தண்டு இருந்து பிரித்து, நன்றாக துவைக்க மற்றும் ஒதுக்கி வைக்கவும். சிவப்பு மிளகாய், பெருஞ்சீரகம் விதைகளை நனைத்த பருப்புடன் சிறிது கரடுமுரடான பேஸ்டில் அரைத்து, ஒரு சிட்டிகை கீல் சேர்த்து, கலந்து, ஒதுக்கி வைக்கவும்.
- 3
முருங்கை இலைகளை சுருங்கும் வரை வதக்கவும். நறுக்கிய வெங்காயம், மஞ்சள் பொடியுடன் சேர்த்து, சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். தேவையான உப்பு சேர்க்கவும். இட்லி மற்றும் தோசை இடி நிலைத்தன்மைக்கு இடையில் இடி சற்று ஓட வேண்டும்.
- 4
தோசை பான், சிறிது எண்ணெயுடன் கிரீஸ், இடி நிரம்பிய ஒரு ஏணியை ஊற்றி சிறிது தடிமனாக பரப்பவும். பக்கங்களிலும் எண்ணெய் தூறல் வைத்து சமைக்கவும், மறுபுறம் புரட்டவும், தங்க பழுப்பு நிறமாகவும், விளிம்புகளில் மிருதுவாகவும் இருக்கும் வரை சமைக்கவும்.
- 5
எந்த சட்னியுடனும் சூடாக பரிமாறவும்
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
Similar Recipes

காய்கறி ரவா உப்புமா


உருளைக்கிழங்கு பனியரம்(stuffed potato appe)


#அரிசிவகைஉணவுகள் சுவையான அடை தோசை ரெசிபி!


அடை தோசை


வரகு பொங்கல்


VEG. ஃபிஷ் குலாம்பு#hungrytummyforever #fish


தக்காளி பிரியாணி | தக்காளி சமையல்


*ஹெல்தி முருங்கை கீரை அடை*


பாலக் கீரை அடை தோசை


கமன் டோக்லா(kaman dhokla)


வெந்தயம் கீரை கூட்டு


காஜு ஆப்பிள்(kaju apple)


குழி பணியாரம் (உணவு)


தக்காளி-வெங்காயம் சட்னி உடன் அடை குழி பணியாரம்


எப்படி ஆரோக்கியமான முருங்கை இலைகள் தூள் செய்ய வேண்டும்?


கேப்பை முருங்கை இலை அடை


அடை தோசை


Seeraga Samba Briyani(சீரக சம்பா பிரியாணி)வாழைஇலை பிரியாணி


மம்திகாயா பப்பு/Mamidikaya Pappu


தவளை வடை (Thavalai vadai recipe in tamil)


Everyday4 கடலைபருப்பு முருங்கை கீரை வடை


ஸ்பினாச் கீரை உருளை சாதம் (Spinach potato rice)


மட்டன் நெய் ரோஸ்ட்(mutton ghee roast)


காடா ஃபார்(kaada fry)


நாவல்பழம் shots(jamun shots)


அடை


மரவள்ளிக்கிழங்கு இட்லி


ஜவ்வரிசி கிச்சடி(sabudana khichadi)


ஆப்பம் (appam)


புட்டமுது

கமெண்ட் (9)