சைனீஸ் மஸ்ரூம் கிரேவி (Chinese Mushroom Gravy recipe in Tamil)

kavi murali
kavi murali @kavimurali_cook
Chennai

#GA4 /Chinese/ week3

*காய்கறிகளில் வைட்டமின் டி சத்து இருப்பது மிகவும் அரிதாகும். ஆனால் காளான் இந்த வைட்டமின் டி சத்தை அதிகம் கொண்டிருக்கிறது. மேலும் உடலுக்கு தேவையான கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் சத்துக்களையும் காளான் கொண்டிருப்பதால், அதை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வருபவர்களுக்கு உடலுக்கு தேவையான சக்தியை தருகிறது.

சைனீஸ் மஸ்ரூம் கிரேவி (Chinese Mushroom Gravy recipe in Tamil)

#GA4 /Chinese/ week3

*காய்கறிகளில் வைட்டமின் டி சத்து இருப்பது மிகவும் அரிதாகும். ஆனால் காளான் இந்த வைட்டமின் டி சத்தை அதிகம் கொண்டிருக்கிறது. மேலும் உடலுக்கு தேவையான கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் சத்துக்களையும் காளான் கொண்டிருப்பதால், அதை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வருபவர்களுக்கு உடலுக்கு தேவையான சக்தியை தருகிறது.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

20 நிமிடங்கள்
4 பரிமாறுவது
  1. 400 கிராம் காளான்
  2. 1பெரிய வெங்காயம்
  3. 1குடமிளகாய்
  4. 4 டீஸ்பூன் எண்ணெய்
  5. 1 டீஸ்பூன் பட்டர்
  6. இஞ்சி சிறிய துண்டு
  7. 4 பூண்டு பற்கள்
  8. 2 டீஸ்பூன் ரெட் சில்லி சாஸ்
  9. 2 டீஸ்பூன்தக்காளி சாஸ்
  10. 2 டீஸ்பூன்பார்பிக்யூ சாஸ்
  11. உப்பு தேவையான அளவு
  12. 1/2டீஸ்பூன் சக்கரை
  13. 3டீஸ்பூன் சோள மாவு

சமையல் குறிப்புகள்

20 நிமிடங்கள்
  1. 1

    இஞ்சி மற்றும் பூண்டை பொடியாக நறுக்கி கொள்ளவும். குடமிளகாய்,வெங்காயத்தை சதுரங்களாக நறுக்கி கொள்ளவும். காளான்களை படத்தில் காட்டியவாறு நறுக்கி கொள்ளவும். ஒரு கடாயில் பட்டர் மற்றும் எண்ணெய் ஊற்றி இஞ்சி பூண்டு,மற்றும் வெங்காயத்தை சேர்த்து வதக்கிக் கொள்ளவும்.

  2. 2

    இதனுடன் குடமிளகாய் மற்றும் காளான்களை சேர்த்து வதக்கி கொடுத்துள்ளவைகளை சாஸ் வகைகளையும் சேர்த்து வதக்கவும்.

  3. 3

    உப்பு,சர்க்கரை மற்றும் சோள மாவை சிறிது தண்ணீர் ஊற்றி நீர்க்கக் கரைத்து சேர்த்து அதனுடன் காளான் மூழ்கும் அளவு தண்ணீர் ஊற்றி நன்கு கலந்து 10 நிமிடங்கள் மூடி வைத்து பிறகு இறக்கினால் சுவையான மற்றும் மிக சுலபமாக செய்யக்கூடிய சைனீஸ் காளான் கிரேவி தயார்.விருப்பட்டால் பொடியாக நறுக்கி வெங்காய்த்தாள் தூவி இறக்கினால் கூடுதல் சுவையாக இருக்கும்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
kavi murali
kavi murali @kavimurali_cook
அன்று
Chennai
வானவில்தோன்றும் போதுவானம் அழகாகிறதுநம்பிக்கைதோன்றும் போதுவாழ்க்கை அழகாகிறது...
மேலும் படிக்க

Similar Recipes