Ricciola già Pulita • Pomodorini Freschi

sgombro grande o due piccoli • avocado • limone, 2 foglie d'alloro • limone, olio evo, foglie di menta, sale

Spaghetti • Vongole • Pomodorini datterini • Aglio • Prezzemolo • Peperoncino • Olio extravergine di oliva • Scorza di lime

Paccheri • Pomodorini Freschi • Aglio

Sogliola (già puliti) • Mazzettino di Prezzemolo • Olio per Friggere • Pangrattato

tonno all' olio di oliva • uovo • fecola di patate • lievito • sale • Rosmarino

alici freschissime • sale grosso • peperoncino • Olio di semi di girasole (oppure evo il sapore sarà più intenso)

fusilli (o altro formato che vi piace) • salmone affumicato • piselli già cotti (sbollentati o al vapore) oppure surgelati • pomodori datterini • zucchina verde • formaggino • aglio • Olio EVO

riso basmati 🍚 • scatoletta di tonno sott’olio sgocciolato 🐟 • pomodorini datterini 🍅 • olio extravergine d’oliva 🫒 • Basilico fresco 🌿 • Sale e pepe q.b. 🧂

riso basmati 🍚 • gamberetti (freschi o surgelati) 🍤 • cipolla 🧅 • pomodoro fresco 🍅 • peperone rosso 🫑 • prezzemolo tritato 🌿 • olio EVO 🫒 • Sale e pepe q.b. 🧂

pasta • pesce spada

riso per sushi • salmone • avocado • Limone • Semi di sesamo • Erba cipollina • Philadelphia • Sale • Olio d’oliva • Salsa di soia

salmone affumicato • pangrattato • Sale • Pepe • Prezzemolo • succo di limone • patate lesse(circa 200 gr) • Olio per la cottura

casarecce integrali • passata di pomodoro • Sale • scatoletta di tonno • prezzemolo (facoltativo)

Spaghetti • Gamberetti (già Sgusciati) • Uova

tonno • aceto di vino bianco

capesante surgelate • Olio evo • Per la crema di radicchio: 300 gr. di patate • radicchio rosso • d’aglio • latte • Sale • Per il corallo verde: 80 gr. di acqua • farina • polvere di basilico • olio di semi

zucchine verdi chiare • carote • gamberetti già sgusciati • limone grattugiato • paprika dolce • aglio in polvere • pepe bianco • Sale • succo di limone • amido di mais • lievito per torte salate

🐟200 gr di gnocchi gluten free • 🐟80 gr di salmone affumicato • 🐟1 zucchina • 🐟porro • 🐟50 gr di formaggio morbido tipo Philadelphia ®️

fave crude • grammi di feta • ravanelli • scatola di tonno • Sale • olio • aceto balsamico • olive nere • insalata

zucchina • etti salmone abbattuto • circa di Philadelphia • Semi sesamo al wasabi • salsa di soia

Spaccatelle • Pomodorini Freschi • Aglio

grammi di polpo già cotto • grammi di penne oppure rigatoni conchiglie o paccheri • cipolla di Tropea fresca • salsa di pomodoro datterino • Peperoncino fresco • Prezzemolo

mozzarella di bufala • panna fresca • Sale e Pepe • pomodorini ciliegino • sale e pepe • zucchero • olio evo • origano • gelatina in fogli • piccole acciughe • basilico • pane integrale a cassetta

Penne • Fagiolini • Mollica di Pane

grammi di polpo già cotto • grammi di stracciatella di burrata • curcuma • Peperoncino in polvere

alici • pane raffermo • uovo • aglio • prezzemolo • parmigiano • Sale e pepe • Olio

branzini • Aromi misti (salvia rosmarino timo maggiorana) • limone • Sale q b • Pepe q b • Olio extravergine d’oliva q b • manciata di pane grattugiato

Spaghetti • Misto pesce surgelato (mare/scoglio) [non lavarlo] • passata/concentrato di pomodoro • d'aglio • olio evo • prezzemolo • Mezzo bicchiere di vino bianco secco • Sale • Peperoncino

Linguine • Cozze già pulite