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Lasagne light agli asparagi
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Foto di Lasagne light agli asparagi

Lasagne light agli asparagi

annamariaincucina
annamariaincucina @cook_annamaria
Salerno

Lasagne light agli asparagi

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Ingredienti

4 persone
  • 15sfoglie di lasagne all'uovo Barilla
  • 1 mazzettoasparagi
  • 200 gcarne macinata
  • 1cipolla tritata
  • 1filo d'olio extravergine d'oliva
  • 1 pizzicosale
  • Per la besciamella light
  • 1 cucchiaiod'olio d'oliva
  • 2 cucchiaifarina
  • 1 litrolatte di riso
  • 1 pizzicosale
  • qbnoce moscata
  • 100 gdiParmigiano grattugiato
  • 200 gAsiago a fettine sottili
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Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Prepariamo la besciamella light. Facciamo il roux con olio e farina e lo facciamo brunire un po' sul fuoco. Aggiungiamo il latte di riso il sale e lasciamo addensare la besciamella sul fuoco. Aggiungiamo la noce moscata grattugiata e mescoliamo.

  2. 2

    Prepariamo il ragù di asparagi. In una padella facciamo rosolare la cipolla tritata con la carne, aggiungiamo gli asparagi e lasciate cuocere per mezz'ora aggiungendo un po' d'acqua se necessario ed aggiustiamo con poco sale.

  3. 3

    Componiamo le lasagne. In una pirofila. Mettiamo sul fondo uno strato sottile di besciamella. Copriamo con le sfoglie di lasagne. Copriamo con il ragù di asparagi, besciamella, Asiago a fette e parmigiano. Continuiamo così fino ad esaurimento degli ingredienti.

  4. 4

    Inforniamo le lasagne a 180 gradi per 1 ora. A cottura ultimata lasciate raffreddare ed impiattate.

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annamariaincucina
annamariaincucina @cook_annamaria
il 01 marzo 2020 13:41
Salerno
Annamariaincucina: cucino con prodotti del mio orto. Amo cucinare per la mia famiglia.Mi piace sperimentare sempre piatti nuovi.
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