Estratto disintossicante e antinfluenzale con sedano e zenzero
Sedano e zenzero sono due alimenti molto utilizzati nell’alimentazione ayurvedica: il primo è un potente disintossicante con funzione depurativa, il secondo è rinvigorente ed agisce in maniera efficace contro i sintomi di raffreddore ed influenza, innalzando le difese del sistema immunitario.
D’inverno, è meglio berlo caldo, contribuendo così a liberare anche le mucose.
#detox #ayurveda #vitamine
Estratto disintossicante e antinfluenzale con sedano e zenzero
Sedano e zenzero sono due alimenti molto utilizzati nell’alimentazione ayurvedica: il primo è un potente disintossicante con funzione depurativa, il secondo è rinvigorente ed agisce in maniera efficace contro i sintomi di raffreddore ed influenza, innalzando le difese del sistema immunitario.
D’inverno, è meglio berlo caldo, contribuendo così a liberare anche le mucose.
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Apri nell'App di CookpadIstruzioni per cucinare
- 1
Lava il sedano e taglialo in grossi pezzi. Pela lo zenzero dalla buccia e taglialo a tocchetti. Fai bollire l’acqua.
- 2
In un frullatore, inserisci il sedano e lo zenzero, versa l’acqua bollente e frulla alla massima velocità.
- 3
Versa l’estratto in una ciotola, filtrando con il colino. Bevi caldo, a stomaco vuoto
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