Frittella di carciofi e fave e piselli bio

Mariagrazia Farinella 👩‍🍳
Mariagrazia Farinella 👩‍🍳 @MariagraFarinella73
Sicilia

Questa favolosa frittella è siciliana. I carciofi e le fave provengono dal mio giardino e hanno un gusto 😋 eccezionale. #frittelladicarciofiefaveepisellibio. #cucinareelamiapassione #cookpaditalia

Frittella di carciofi e fave e piselli bio

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Questa favolosa frittella è siciliana. I carciofi e le fave provengono dal mio giardino e hanno un gusto 😋 eccezionale. #frittelladicarciofiefaveepisellibio. #cucinareelamiapassione #cookpaditalia

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Ingredienti

  1. 11carciofi
  2. Mezza cassetta di fave
  3. 300 grpiselli surgelati
  4. 1cipoletta
  5. Sale pepe e olio di oliva

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Le ultime fave del mio giardino.

  2. 2

    E i carciofi del mio giardino.

  3. 3

    Ora prepariamo la frittella bio: togliamo tutte le bucce dure dei carciofi e lasciamo solo il cuore; lo tagliamo a metà e togliamo la barba. Tagliamo i cuori a fettine e li mmergeriamo in una ciotola con acqua fredda e limone spremuto. Ora prepariamo le fave bio:

  4. 4

    Togliamo le bucce dalle fave e mettiamo le fave in una ciotola. Prendiamo una pentola, mettiamo le fave, i piselli e i carciofi, cipolletta, sale, pepe e olio di oliva e lì facciamo soffriggere.

  5. 5

    Dopo che è soffritta bene, mettere un po' di acqua un po' di sale e farla cuocere a fuoco basso; quando è cotta mettterla in un recipiente e portarla a tavola.

  6. 6

    Voilà la mia squisita frittella di carciofi fave e piselli bio è pronta per essere gustata 😋. #frittelladifaveecarciofipisellibio#cucinareelamiapassione #cookpaditalia

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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