強力粉 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • グラニュー糖 • 塩 • 水 • 米ナス又は丸ナス • 信州味噌 • グラニュー糖 • みりん

小麦粉 • 塩 • 水 • 葱 • 味噌 • 砂糖 • 油

冷やご飯 • 小麦粉 • 水 • 信州味噌 • 砂糖 • サラダ油

中力粉 • 砂糖 • 油 • ベーキングパウダー • 塩 • 熱湯 • みそ • 砂糖 • 油 • なす

おやきの皮 • おやきの皮 • なす • にんにく • 油 • 塩 • 砂糖 • バジル • ジャガイモも入れると美味しいよ

中力粉 • 塩 • 油 • 熱湯 • 野沢菜 • 小松菜 • 味噌漬け • 砂糖 • ごま油

鶏ムネ肉 • 料理酒 • しょう油 • みりん • おろしショウガ • おろしニンニク • ごま油 • 片栗粉

中力粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 水 • 丸ナス • 味噌 • 砂糖 • サラダ油 • 酒

冷ご飯 • 薄力粉 • 味噌 • 砂糖 • 油

ニラ • 薄力粉 • 水 • 油 • 卵 • 味噌か味噌麹

米粉 • 砂糖 • 熱湯 • 食紅ココアなど

じゃがいも • 砂糖 • 塩 • 酢 • サラダ油

茹でた根曲がり竹 • 玉ねぎ • さばの水煮缶 • 信州味噌 • だし汁

新じゃがいも小 • 水 • 砂糖 • しょうゆ • サラダ油 • みりん酒

カツ • キャベツの千切り • さとう • 水 • しょうゆ • ソース • トマトケチャップ

野沢菜 • 醤油 • 砂糖 • 酢 • みりん • 味噌 • 塩 • 500ｍｌのペットボトル　１本

うどん • 大根 • 味噌 • 味の素

なす • きゅうり • おくら • みょうが • 醤油 • 塩こんぶ

鯉 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酒 • 水 • 生姜

薄力粉 • 強力粉 • 塩 • 熱湯 • 好みの具材

小麦粉 • みそ • 砂糖 • 水 • にら

あつあつご飯 • 豚バラ肉 • 白菜キムチ • つぼ漬け • 塩こしょう • しょうゆ • ごま油 • サラダ油 • 煎り胡麻

ご飯 • くるみ • 味噌 • しょう油 • 砂糖 • 水

かぼちゃ • 小豆缶 • 砂糖 • 塩 • 小麦粉 • 水

じゃがいも • ニンジン • サラダ油 • 塩 • 砂糖 • すし酢 • あれば白ゴマ • あれば味の素

生イカ • 粗塩

ロースカツ • キャベツ • 三温糖 • ウスターソース • はちみつ • 水 • 濃縮つゆ

米の粉 • 砂糖 • 熱湯 • あんこ

長なす • ピーマン • しょうが • サラダ油 • みそ • みりん • 砂糖

鶏肉 • 醤油 • 料理酒 • おろしにんにく • おろし生姜 • キムチの素 • 片栗粉 • サラダ油 • マヨネーズ