鶏肉の酢醤油煮-レシピのメイン写真

鶏肉の酢醤油煮

あちこ
あちこ @cook_40014499
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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. なす 4本
  3. きぬさや 30グラム
  4. 練りがらし 適量
  5. 煮汁
  6. だし 2カップ
  7. 1/2カップ
  8. しょうゆ 1/4カップ
  9. はちみつ 1/4カップ

作り方

  1. 1

    鶏肉は筋切りして縦半分に切り、油を熱したフライパンに皮目を下にして入れ、カリカリになるまでじっくり焼く。裏返して身の側はさっと焼き、熱湯をそそいで脂抜きし、取り出して水気を切る。

  2. 2

    鍋に煮汁を入れて火にかけ、鶏肉を加えて落し蓋をし、弱火で20分煮る。

  3. 3

    なすは網に乗せて直火で焼き、さっと水につけて皮をむき、水気を切って一口大に切る。

  4. 4

    きぬさやは塩茹でし、水に落として水気を切り、半分に切る。

  5. 5

    2の鍋になす・きぬさやを加えて温め、鶏肉を取り出して一口大に切る。

  6. 6

    器に鶏肉・なす・きぬさやを盛り、煮汁をかけ、練りがらしを添える。

コツ・ポイント

鶏もも肉は皮目をカリカリに焼き余分な油を抜いてから煮ること。鶏肉の臭みが取れてグー。

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新米ママです。作ってみておいしかったものを、あれこれ集めていけたら、って思ってます。よろしくお願いします。
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