作り方
- 1
【めかじき2きれ】はペーパーで軽く水気を拭き取ります。
【しょうゆ・酒・みりん】を【各大さじ半分】で下味をつけておく。
(15分ほどつけて置くといいかな♪) - 2
先ほどのめかじきの汁気をペーパーで拭いて、【サラダ油】ひいて両面焼き、お皿に取り出します。
- 3
【サラダ油】できのこ達を炒めます。
【★マークの調味料】を入れてひと煮立ちしたら、【水溶き片栗粉】でとろみをつけて先ほどのめかじきにかけてできあがり♪(^-^*) - 4
※青みが欲しかったので、私はネギの青い部分をちょこっと最後に入れたデス。
コツ・ポイント
きのこはえのき・しいたけ・しめじなどなど何でもOKです。冷蔵庫にあるきのこでどうぞ♪ めかじきの下味分の調味料は材料に記載しておりませぬ。あしからず・・
似たレシピ

冷凍カジキで<揚げカジキのねぎあん>♪
カジキはフライでタルタルソース!が美味しいですが、和食っぽくしても下味を漬けて揚げているので美味しくいただけます!


メカジキ唐揚げ
簡単で美味しいメカジキフライができます!


きのこたっぷり★めかじきの和風ソテー★
❤クックパッド健康レシピ本掲載&100人話題入り感謝❤めかじき&醤油風味きのこソースの相性はバッチリです♪


☆ご馳走☆メカジキの和風ソテー
メカジキにネギの和風ソースをかけた、和風ソテーです!簡単でとっても美味しいです。


かじき梅ソース
ご飯もすすむかじきの梅和え。


めかじきの和風きのこクリームソース♪
和風のクリームソースが簡単な下味をつけためかじきにとっても良く合います(o´ω`o)


簡単メカジキフライ
メカジキでヘルシーフライ!!


かじきのロコモコ丼♪
濃い味のかじき、まったり目玉焼き、さっぱりレタス、あったかご飯が混ざり合って…、おいし~!!とっても簡単ですよ。


めかじきの和風ムニエル
めかじきの和風ムニエル。簡単でお弁当にも最適!めかじきの代わりに、まぐろ(赤身)でも大丈夫。


カジキマグロのきのこあんかけ
淡白なカジキマグロに和風あんがからんで美味しく食べれます!!きのこと人参たっぷりでヘルシーに☆☆


簡単#カジキマグロの照り焼き
甘辛ダレが美味しいカジキマグロの照り焼きです☆簡単です☆


カジキの和風ソテー。
カジキがしっとり。和風ソースが合う。


かじき★甘からバター醤油
かじきは美味しいですよね~。バター醤油の香りでたまりません。。ご飯がすすんじゃいます★


簡単!メカジキのカツ丼
揚げないメカジキフライで!


かじきの照り焼き♪
簡単でおいしいかじきの照り焼きです!


シンプルだけど美味しいめかじき
簡単&味付けはいたってシンプル。懐かしい味のおいしいめかじきです。


めかじきソテー、夏野菜の和風あんかけ
'13.09.07話題入り感謝♬夏野菜たっぷりの和風あんで頂くめかじきのソテー優しい味付けで、ご飯も進みます♪


☆メカジキのフライ☆
メカジキをフライにしても美味しいんですよ!是非作ってみてね♪


簡単!!かじきのきのこバターポン酢ソテー
とっても簡単に、作れて美味しいですよ(^^)dかじきは骨もなく扱いやすく、お魚が苦手なお子様でも食べられると思います。


めかじきの照り焼き
めかじき


メカジキのキノコソースかけ
キノコとミニトマトの旨みがメカジキを更に美味しくします!


かじき和風あんかけ
からりと揚げたかじきに、とろ~り和風あんをかけてみました。フライパンひとつでできます。


かぼちゃとメカジキの炒め物
メカジキが柔らかくておいしい。


メカジキの【フィッシュカツレツ】!!
メカジキでフィッシュカツレツ!フライ!ソテー色々楽しめます。作るも簡単!便利!美味しい!作りおき。(*σ´ェ`)σ♪


*ヘルシー*メカジキのフライ
骨なしなので、食べやすいメカジキ♪フライにしても美味しいです☆


かじきの和風グラタン
魚嫌いなお子さんにも☆テリヤキ味のかじきにマヨネーズが好相性!


アメリカで、めかじきon グリル
和風の味付けで、グリルで焼いて美味しくできます。めかじきは、バーベキューでも身が崩れず、綺麗にグリルできました。


かじきのソテー カレー風味
とっても簡単!絶品かじきのソテーです☆


めかじきの甘辛和風ステーキ
骨のないめかじきの切り身を和風おろしステーキ風に。甘辛のタレと大根おろしの相性がバツグンですよ。


*かじきまぐろの生姜焼き*
定番の生姜焼きをたまにはかじきまぐろでどうでしょうか・・・!!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17343906