簡単☆牛肉の辛子じょうゆ風味-レシピのメイン写真

簡単☆牛肉の辛子じょうゆ風味

*めぐ*
*めぐ* @cook_40017855

辛子がピリッとして、ご飯がススム!!5分でできる、レンジでチン♪の簡単レシピ。1人分186kcal。

簡単☆牛肉の辛子じょうゆ風味

辛子がピリッとして、ご飯がススム!!5分でできる、レンジでチン♪の簡単レシピ。1人分186kcal。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 牛もも薄切り肉 150g
  2. サラダ油 小さじ1
  3. 練り辛子 大さじ1/2
  4. みりん 大さじ1/2
  5. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    辛子にみりんを少しずつ入れて溶かし、さらにしょうゆを加えてよく混ぜる。

  2. 2

    牛肉を重ならないようにお皿に広げて並べ、(1)とサラダ油をかける。

  3. 3

    ラップをかけずに電子レンジで3分加熱し、お肉に火が通ってればできあがりっ☆

  4. 4

    なんりさんが、もやしを下に敷いて一緒にチン♪で作ってくれました!!野菜も一緒に摂れるし、このアイデアも~らい◎なんりさん、ありがとうございました★

  5. 5

    廣洲さんが作ってくれました☆タレを多めに作って
    茹でたニラとえのきを和えて、その上にレンジから出した熱々の牛肉を乗せて♡彩りもキレイだし、嬉しいです!!ありがとうございました♪

コツ・ポイント

アレンジ① もやしを敷いても!!←なんりさん、ありがと~♥
   アレンジ② 千切りキャベツ+マヨと合わせてサンドイッチにしても~!!←miu_285さん、ありがちょ♡ アレンジ③ ニラ+えのきでボリュームを出すのも!!←廣洲さん、ありがと~&#9829

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
*めぐ*
*めぐ* @cook_40017855
に公開
最近のマイブームは、洗顔(笑)!!泡々でふんわり洗うの、私の癒しデス♡あと、来春幼稚園の姪っ子です!もうかわいくて、かわいくて。。恋してます☆ミ
もっと読む

似たレシピ