炊飯器でご飯と一緒に炊けちゃうお粥

maluco(*^_^*)
maluco(*^_^*) @cook_40015590

米からことこと炊いたお粥ってさらりとしておいしいですよね。療養食などお粥を1人前だけ欲しい時、重宝する方法です。とろりとやわらかく炊けたおかゆは消化が良く、消化がよくないときの食事療法の基本となるものです。
このレシピの生い立ち
米から炊いたお粥っておいしいですね。でも療養食等で、毎日のこととなるととても大変ですよね。こんな方法なら楽チンです。赤ちゃんの離乳食にも、いいですよ。

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材料

1人分
  1.     【三分がゆ】
  2. 1
  3. 20倍
  4.     【五分がゆ】
  5. 1
  6. 10倍
  7.     【七分がゆ】
  8. 1
  9. 7倍
  10.     【全がゆ】
  11. 1
  12. 5倍
  13.     【軟飯】
  14. 1
  15. 1.8倍

作り方

  1. 1

    深い湯飲み茶碗に、作りたいお粥の分量の米と水を入れます。

  2. 2

    炊飯器で普通のご飯を炊くついでに、真ん中に①の湯飲みをセットして、スイッチを入れます。

  3. 3

    さらりとしたおいしいお粥が炊けますよ。

  4. 4

    【三分がゆ】水は米の20倍の容量:水が大半で米粒がわずかにある程度です。

  5. 5

    【五分がゆ】水は米の10倍容量:さらさらして流れる状態

  6. 6

    【全がゆ】水は米の5倍容量:水分と米が半々でぽってりとした状態

  7. 7

    【軟飯】水は米の1.8倍容量

  8. 8

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レシピ作者

maluco(*^_^*)
maluco(*^_^*) @cook_40015590
に公開
映画&料理が趣味のまるこです.ボードにお料理の励まし投稿やご意見,映画の話いただけると嬉しいです!療養食の料理レシピのhomepageを管理しています。こちらもドーゾ!http://www.gctv.ne.jp/~yachi-k/
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