茸のホワイトソーススパゲティ(簡易版)-レシピのメイン写真

茸のホワイトソーススパゲティ(簡易版)

中崎実
中崎実 @cook_40017782

良くある茸のホワイトソーススパお手軽バージョン。茸はなんでもいいです。ダイエット中でカロリーが気になる人は、チーズを入れるのやめましょう。
このレシピの生い立ち
殊更言うほどの由来は無し。まあこんなもんだろうなあと適当に作りましたんで、まともなレシピが欲しいと言う方は別途検索して下さい。

茸のホワイトソーススパゲティ(簡易版)

良くある茸のホワイトソーススパお手軽バージョン。茸はなんでもいいです。ダイエット中でカロリーが気になる人は、チーズを入れるのやめましょう。
このレシピの生い立ち
殊更言うほどの由来は無し。まあこんなもんだろうなあと適当に作りましたんで、まともなレシピが欲しいと言う方は別途検索して下さい。

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材料

1人分
  1. パスタ 100グラムくらい
  2. 一つかみ以上、好きなだけ
  3. マーガリン 10グラムくらい
  4. 小匙1/4以下
  5. 胡椒 好きなだけ
  6. 牛乳 150mlくらい
  7. 小麦粉 大さじ1
  8. 大さじ3くらい
  9. チーズ(オプション) 一つかみ

作り方

  1. 1

    パスタを茹でる。ボイルタイムマイナス1分くらいで。

  2. 2

    茹でてる間にソースを作ります。まずは茸を割き、バターで炒める。

  3. 3

    炒めた茸に牛乳を加え、煮立たせてから塩こしょうで味を調える。私は胡椒大目塩少な目って感じで作りますが、まあこの辺は好みで。

  4. 4

    煮立った3の味を確認してから、水で溶いた小麦粉を入れ、かき混ぜながらとろみが付くまで煮る。後でチーズを足したい方は、ちょっと緩すぎるかな?くらいの加減に作りましょう。

  5. 5

    パスタが茹で上がったら4にパスタを加え、混ぜる。チーズを入れたい方は、ここでパスタと一緒に入れて下さい。私は今回、下っ腹のことがあるので控えましたが。

  6. 6

    今回はスパゲッティを使ってますが、マカロニなどのショートパスタを使ってもOKです。

コツ・ポイント

水溶き小麦粉を使ってとろみを出すのは「ようこそローラのキッチンへ・ロッキーリッジの暮らしと料理」ローラ・インガルス・ワイルダー他、ISBN4-7630-9640-0を参考にしています。

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