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豆腐と鮭のレンジ蒸し
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豆腐と鮭のレンジ蒸し-レシピのメイン写真

豆腐と鮭のレンジ蒸し

おこおこ
おこおこ @cook_40019431

仕上げにあつあつのごま油をじゅっとかけて、香りを味わってください~。

仕上げにあつあつのごま油をじゅっとかけて、香りを味わってください~。

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豆腐と鮭のレンジ蒸し

おこおこ
おこおこ @cook_40019431

仕上げにあつあつのごま油をじゅっとかけて、香りを味わってください~。

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材料

2人分
  • ・絹ごし豆腐 1丁
  • ・甘塩鮭のきり身 2切れ
  • ・ねぎ 1/3本
  • ・片栗粉 適量
  • ・ごま油 大さじ2
  • あわせ調味料
  • ・しょうゆ 小さじ2
  • ・酢 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐は、耐熱皿にのせ、ラップをかけずに電子レンジで2分加熱して水気をきって、1丁を6等分しておく。鮭は皮と骨をとり、1切れを3等分にそぎぎりにしておく

    • 豆腐と鮭のレンジ蒸し作り方1写真
  2. 2

    ねぎは長さ4cmぐらいに切って、芯をとり、せんぎりにして冷水にさらし、シャキッとしたらざるにあげて水気をきります。

    • 豆腐と鮭のレンジ蒸し作り方2写真
  3. 3

    耐熱されに豆腐を置いて、片栗粉を上面に薄くふり、鮭をのせラップをふんわりとかけて、電子レンジで3分30秒ほど加熱する

    • 豆腐と鮭のレンジ蒸し作り方3写真
  4. 4

    あわせ調味料を作っておく

    • 豆腐と鮭のレンジ蒸し作り方4写真
  5. 5

    3ができたら、ねぎをのせ、4の調味料をかける。フライパンにごま油を煙がたつぐらいに熱し、火から卸、全体にかけてできあがり

    • 豆腐と鮭のレンジ蒸し作り方5写真

コツ・ポイント

レンジだけを使っての料理なので簡単にできますよ。

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おこおこ
おこおこ @cook_40019431
2003/11/23 10:14に公開
おこ食堂のHPを立ち上げました。レシピはもちろん、みなさんが参加できる楽しいコーナーも設置しました。ぜひ、遊びにきてください。http://okosyoku.chu.jp/
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このレシピのキーワード

ねぎ 片栗粉 甘塩鮭 絹ごし豆腐

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